ジムシューズ

ジムシューズのランキングベスト10!1位はあのジムシューズが!?

 

皆様はジムウェアの中で、特に何をこだわっていますか?機能性やデザイン性の関係からトップス・ボトムスの2つが注目されがちかと思います。「(SNS映えする)おしゃれなジムウェアを」と考えるのなら当然でしょう。

しかし、ジムで真剣に鍛えるのなら”ジムシューズ”に注目することをおすすめします。下半身は全身に力を伝える”動力”のような存在です。ジムシューズは足回りをサポートし、強く踏ん張るのに不可欠なアイテムと言えます。

そこで、今回はぜひジムで活用してみたい”ジムシューズ”をランキング形式でご紹介したいと思います。機能性に優れたものはもちろんデザイン性にも注目してまとめていますので、ジムシューズを探している方はチェックして下さい。

ジムシューズのランキングベスト10!

ランニングスパッツ

冒頭で紹介した通り、ジムシューズは下半身で強く踏ん張るのに欠かせないジムウェアです。では、実際におすすめジムシューズをランキング形式で見ていきましょう。

第1位:[アディダス] ランニングシューズ Galaxy 3 KDV76

[アディダス] ランニングシューズ Galaxy 3 KDV76 (17春夏) BB4358コアブラック/コアブラック/ダークグレー 26.0

ジムシューズとして定番と言えるのが”[アディダス] ランニングシューズ Galaxy 3 KDV76”です。主にランニング用として開発されており、ムレにくさを追求した”通気性”と足を保護する”フィット感”が売りのジムシューズです。定番の白と黒の他に、全6色が提供されているので好みに合わせて選択できます。

第2位:NIKE(ナイキ) ナイキ エア ズーム ペガサス

ナイキ(NIKE) エア ズーム ペガサス34(ジムレッド/アーモリーネイビー/トータルクリムゾン/ダークチームレッド) 880555-600 600 ジムレッド/Aネイビー 26.5cm

ジムウェアのブランドとして世界1位を走っているのが”NIKE(ナイキ) ナイキ エア ズーム ペガサス”です。”反発性”の高いソールが採用されており、走る・飛ぶなど激しい動きに対して足首をサポートしてくれます。また、メッシュを使用し”通気性”も高めているのでムレやすいジム内に最適です。

第3位:Hato トラベルランニングシューズ

新番 スポーツ軽量 クッション性 カジュアル デイリー トラベルランニングシューズ カジュアル スニーカー通勤 通学 日常着用メンズ レディース (26.5, AIRブラック)

ジムシューズの中でもランニングに特化しているのが”Hato トラベルランニングシューズ”です。とにかく”軽さ”が特徴的で、まるで履いていないかのような感覚で軽快に走り出せます。また、勢いよく絵の具をかけたようなデザインも特徴的で、足回りに華やかさをプラスしたい時に選択したいジムシューズです。

第4位:[ミズノ] フィットネスシューズ WAVE DIVERSE LG 3 [ユニセックス]

[ミズノ] フィットネスシューズ WAVE DIVERSE LG 3 [ユニセックス] K1GF1671 37 グリーン 250(25cm)

ジムで本格的に鍛えたいなら”[ミズノ] フィットネスシューズ WAVE DIVERSE LG 3 [ユニセックス]”でしょう。くるぶしまでを保護する設計なので足首をしっかりサポートしてくれます。また、靴底にグリップ力の高い素材を採用しており、ジム内でも踏ん張りの必要な負荷の強いトレーニング向きと言えます。

第5位:(メーレンヒューズ)Maylen Hughes スポーツ ランニングシューズ 男女通用

(メーレンヒューズ)Maylen Hughes スポーツ ランニングシューズ 軽量 通気 ウォーキング 男女通用 26.0cm Skyblue

奇抜さで言えば群を抜いているのが”(メーレンヒューズ)Maylen Hughes スポーツ ランニングシューズ 男女通用”です。マーブル模様に網目状のゴム素材を使用し、独特のデザイン性をしています。クッション性や通気性も良いので、ジムで個性?を出したい時に選択したいジムシューズです。

第6位:(アンダーアーマー) Under Armour Charged Core Trainerトレーニングシューズ

(アンダーアーマー) Under Armour Charged Core Trainer メンズ トレーニングシューズ [並行輸入品]

ウェイトトレーニング用として人気の高いのが”(アンダーアーマー) Under Armour Charged Core Trainerトレーニングシューズ”です。靴底のグリップ力が高いので踏ん張りやすく、安定して力を発揮できます。また、足首までのジムシューズなのでランニングのようなトレーニングにもおすすめです。

第7位:[イノヴェイト] inov-8 ファーストリフト 325

[イノヴェイト] inov-8 ファーストリフト 325 IVT1614M4 BKW (BKW/27.0)

最近、少しずつ人気を高めているのが”[イノヴェイト] inov-8 ファーストリフト 325”です。他のブランドに比べて半額程度とお得!に購入できる上に、ジムシューズとしての性能も十分に期待できます。上級者には少し物足りないかもしれませんが、初心者には丁度良いジムシューズです。

第8位:(ビブラムファイブフィンガーズ) Vibram FiveFingers V – Run

vibram five fingers ビブラム ファイブフィンガーズ V-Run 16M3101 Black/Yellow メンズ (M42(27.3cm), Black/Yellow)

収納性の高さで選ぶのなら”(ビブラムファイブフィンガーズ) Vibram FiveFingers V – Run”が良いでしょう。”グシャッ”と潰して運べるのでカバンの中で場所を取りません。また、非常に薄く軽いにも関わらず、通気性とクッション性に優れているのでジムだけでなくランニング用としても活用できます。

第9位:(アディダス) adidas メンズトレーニング・競技用シューズ

(アディダス) adidas メンズトレーニング・競技用シューズ・靴 Powerlift 3.1 Footwear White/Night Metallic/Grey Five 4.5 22.5cm D - Medium [並行輸入品]

アディダスには珍しいウェイトリフティング用のジムシューズが”(アディダス) adidas メンズトレーニング・競技用シューズ”です。くるぶし周りが硬い素材なので足首を保護し、かかとが高いので瞬間的な力を発揮するのに向いています。ウェイトリフティングに向けた限定的なトレーニング用におすすめです。

第10位:[ビブラム] Vibram FiveFingers EL-X

[ビブラム] Vibram FiveFingers EL-X 13M010141 Black(Black/M41)

周りが持っていないジムシューズを探しているなら”[ビブラム] Vibram FiveFingers EL-X”で決まりです。ジムシューズには珍しい5本指で”地下足袋”のようデザインです。ほぼ素足のような感覚で履けるので強いグリップ力も期待できます。見た目に反して高性能なジムシューズと言えます。

お気に入りのシューズとおすすめジムで効果倍増!

ジムでダンベルトレーニングをする外国人男性

お気に入りのシューズを見つけたら、さっそく履いて運動してみましょう!

効率よく行うためにおすすめのジムをランキング形式でご紹介します。ぜひ、参考にしてください!

総合ランキング

1位:ティップネス


30年以上の歴史を誇るフィットネスクラブです。全国展開しており、どの店舗もアクセスの良さが特徴です。

ジム設備の充実度に関しては全国でも有数で、子供向けの「ティップネス・キッズ」やジムマシン中心で24時間営業が特徴の「FASTGYM24」など、様々なブランド展開をしています。

パーソナルトレーニングプランもあるため、みっちりマンツーマン指導を受けたい人にもむいています。

ティップネス


おすすめ情報

  • ヨガ・スイミング・ダンス・ジムトレーニングを始めとして種目が非常に多い
  • 会員プランが多いため、自分のライフスタイルに合わせたプランを契約できる
  • アクセスが良く通いやすい

口コミ

  • 学校の体育とかめちゃくちゃ嫌いな私でも「初心者コース」楽しかった!
  • 仕事終わりでジム活。ティップネスでエアロにステップも。いい汗かけたぁ~
  • サウナだけ入りに行くこともあるくらい雰囲気がいい

詳細情報

店舗数
全国153店舗(ティップネス:58店舗・FASTGYM24:95店舗)
営業時間
午前9時半から午後11時半(土曜は午後10時まで・日祝日は午後8時まで)
登録料 3,000円
費用
パーソナルトレーニング(メリハリBody Personal):35,640円(全16回・2ヶ月間)
  ティップネス


 

2位:24/7ワークアウト


つらい食事制限に耐えられず、ダイエット中でもついつい食べてしまうという人に最適なパーソナルトレーニングジムです。

「3食食べて痩せるジム」として非常に高い評価を受けています。 ジム独自のダイエットメソッドを持っており、一人ひとりに合わせた形でカスタマイズしていきます。

厳しい研修をくぐり抜けた高い指導力を持ったトレーナーによるマンツーマンレッスンには定評があります。

24/7ワークアウト


おすすめ情報

  • 一生続けられるダイエットメソッドを個別にカスタマイズして提供
  • アクセスの良い立地で通いやすい
  • 「3食食べるダイエット」が特徴

口コミ

  • めっちゃトレーナーが詳しくて楽しかった!!
  • 24/7ワークアウトは2回目だけど、体重が7.5kg落ちた。
  • 運動の癖もついたし、本当にいいきっかけになりました。感謝!

詳細情報

店舗数 全国53店舗
営業時間
午前7時から深夜12時
入会金 38,000円
費用
2ヶ月コース:月額98,000円(1回75分・週2回・全16回)
  24/7ワークアウト


 

3位:カーブス

カーブス素材07


利用者の平均年齢60代。女性専用の体操教室で、体に負担なく運動が出来ると年配者に愛されているジムです。

「1回30分!カーブス独自の運動プログラム」は、運動が苦手という人でも気軽に行える効果抜群の内容です。

自分を追い込むのではなく運動は苦手だけど生活の中に自然と運動を取り入れたい方におすすめです。

カーブス


おすすめ情報

  • 「1回30分の運動プログラム」で無理なく健康な体に!
  • 予約やキャンセルが不要
  • 着替えも必要なく手軽にレッスン可能
  • 女性専用ジム&スタッフも女性だけ

口コミ

  • カーブスで体を動かして、少しリフレッシュ。家にいるより出掛けて体を動かしたほうがいいね。
  • カーブスの運動で腰がしっかりしてきた
  • 運動初心者だけど、30分でストレッチも有酸素運動も筋力運動もできるから、今の私に最適!

詳細情報

店舗数 全国1,900店舗
営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜 10:00-13:00 日曜日・祝日 お休み
入会金 15,000円
費用 月額6,900円
  カーブス


 

4位:RIZAP

芸能人や著名人も多く利用しているジムとして有名なRIZAPは、とにかく確実に結果を出したいという人に強くおすすめできるパーソナルトレーニングジムです。

それぞれの分野の専門家が担当してくれるため、健康面や栄養面でも不安無く肉体改造が可能です。

日本で初めて「リバウンド保険」が適用され、2ヶ月以内に規定の体重を超えてしまった場合には同内容のコースを無料で受けることが出来ます。

RIZAP


おすすめ情報

  • トレーナーだけでなく、栄養士と医師によるサポート体制で健康面も万全
  • リバウンド保険および内容に不満がある場合の30日間全額返金保証
  • 設備使用料・ドリンク・アメニティなどの追加料金無し
  • 「結果にコミットする」に偽りなし

口コミ

  • 開始前は実年齢を上回る体内年齢が、-7歳で実年齢より下がりました!
  • 体重は変わっていないけど、体脂肪が10%くらい落ちました。
  • トレーナーさんの「筋肉使ってるね~」とかいろんな声をかけてくれ、楽しくトレーニングが出来ました!

詳細情報

店舗数
国内外132店舗(全都道府県に出店済み)
営業時間
午前7時から午後11時
入会金 50,000円
費用
シェイプアッププログラム: 298,000円(1回50分・週2回・全16回)
  RIZAP


 

5位:Reborn Myself


女性専用で多くの女性から高い支持を得ているパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーはもちろん全スタッフが女性ですので、スポーツジムにありがちな男性の視線が気になるという悩みもなく集中したトレーニングを行えます。

遺伝子検査を行った上、一人ひとりに最適なメニューを243パターンものプランから選び出します

無理な食事制限をすること無く、食事量を調節することで美容にも健康にも最適な食事を提案し、サポートしてくれます。

Reborn Myself


おすすめ情報

  • コースが終了しても続けられる食事内容を提案
  • ダイエット・部分痩せ・メンテナンスなどコースも充実
  • メールや電話で24時間サポート

口コミ

  • トレーニングはきつかったけど、トレーナーが丁寧に教えて励ましてくれたのでやりきることができました!
  • 女性専用パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした
  • 思わずカメラを構えてしまうほど綺麗な化粧室がお気に入り☆

詳細情報

店舗数 全国47店舗
営業時間
午前10時から午後10時(土日祝日は午前9時から)※店舗により異なる
入会金 20,000円
費用
ダイエットコース(ブライダル・産後ケア含む):220,000円(1回50分・週2回・全16回)
  Reborn Myself


 

6位:es three


プロのトレーナーがカウンセリングからトレーニングまで一貫して担当してくれるのが特徴のパーソナルトレーニングジムです。

2ヶ月間の食事管理とトレーニングを行う中で、ストレスを最大限減らすようなフォローをしてくれるため、無理なくダイエットや肉体改造に成功できます。

30日間で成果がデータとして現れなかった場合は全額返金してくれるので安心して通えます。

es three


おすすめ情報

  • トレーナーによる直接カウンセリング&トレーニング
  • ウェア預けとクリーニングは無料・シューズ等はレンタル可なので手ぶらでトレーニング
  • 成果が出なかった場合は全額返金保証(30日間)

口コミ

  • 10キロ痩せました!コスパもいい!
  • いい感じに2か月で絞れて筋肉もついた
  • トレーニング後にいただけるプロテインがおいしくて好き!

詳細情報

店舗数
全国15店舗(首都圏・札幌・名古屋・福岡)
営業時間
午前8時〜午後11時
入会金 39,000円
費用
ショートプログラム:194,000円(1回75分・週2回・全16回)
  es three


女性おすすめランキング

女性におすすめのパーソナルトレーニングジムランキングを紹介します!

1位:Reborn Myself

全スタッフが女性ですので、女性特有のストレスや悩みに対してもトレーナーに相談できます。

Reborn Myself


 

2位:24/7ワークアウト

女性にとって食事制限はつらいものですが、7/24ワークアウトは3食しっかりと食べて痩せられるところが人気です。

24/7ワークアウト


 

3位:カーブス

カーブス素材07

こちらも女性専用が魅力です。運動が苦手という人にも続けやすいのが特徴です。

カーブス


4位:ティップネス

全国展開しているフィットネスでプログラムの量が多いのが特徴です。ダンスやバレエなどしなやかさを鍛えるトレーニングを多数取り扱っています。

ティップネス


5位:RIZAP

とにかく結果を出したい女性におすすめです!またドリンクやアメニティが追加料金なしで使えるのもうれしいですね。

RIZAP


6位:es three

手ぶらでのトレーニングが可能なので、思い立った時にすぐに利用できるのがポイントです。

es three


おすすめジムの料金比較:1位~6位

上記で紹介したジムの料金(入会金+2か月分の費用)を金額で比較してみましょう。

順位 ジム名 入会金+2か月分の費用
1位 カーブス 28,800円
2位 ティップネス 38,640円
3位 es three 233,000円
4位 24/7ワークアウト 234,000円
5位 Reborn Myself 240,000円
6位 RIZAP 348,000円


上位は、パーソナルトレーニングというよりも日常に運動を取り入れてずっと通い続けていくタイプのジムなので、入会金+2か月分でも費用が抑えられています。

下位はパーソナルトレーニングが中心で行われているジムが多く、短期間で結果がしっかりとついてくるジムです。

こちらは結果を出せる自信を持っているので、成果が見られない時の返金制度を設けている場合もあります。

 

第1位は”アディダス”だった!

壁にかけられたシューズ

今回は、ジムウェアの中でも特にこだわりたい”ジムシューズ”についてランキング形式でまとめてみました。第1位は”[アディダス] ランニングシューズ Galaxy 3 KDV76”と、まさに定番の一足ではないでしょうか?

ウェイトトレーニングを始め、十分な力を発揮するには”踏ん張る”ことが欠かせません。紹介したジムシューズは、通気性や軽さはもちろんのこと”踏ん張り”の効くものを中心に集めています。

ぜひ、紹介したジムシューズを参考に、ジムでのトレーニングをより快適にしてくれる一足を選んで下さい。

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