5位：フィットビット(Fitbit) スマートフィットネスウォッチ Blaze

Fitbit フィットビット スマートフィットネスウォッチ Blaze 心拍 睡眠 アプリ通知 健康管理 活動量計 アクティブトラッカー スマートウォッチ Black ブラック Lサイズ 【日本正規品】 FB502SBKL-JPN

Fitbit

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活動量計のメーカーとして人気の”フィットビット”の手がけるのが”フィットビット(Fitbit) スマートフィットネスウォッチ Blaze”です。活動量計の中でも高性能なのが特徴で、心拍数測定や階段昇降数も記録できます。また、スマホと連動させることで、”音楽コントロール”もできるなど運動時に活用したい活動量計です。

4位：エプソン(EPSON) 脈拍計測機能付活動量計バンド PULSENSE PS-100BL

[エプソン パルセンス]EPSON PULSENSE 脈拍計測機能付活動量計バンド PS-100BL

EPSON(エプソン)

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データだけを記録したいならエプソンの”エプソン(EPSON) 脈拍計測機能付活動量計バンド PULSENSE PS-100BL”がおすすめです。画面上にはほとんど情報が表示されないものの、計測の精度の高さには定評があります。デザインもスタイリッシュなのでおしゃれアイテムとしても身につけたい活動量計と言えます。

3位：ドコモ・ヘルスケア(docomo) リストバンド型活動量計 ムーヴバンド3

リストバンド型活動量計 ドコモ・ヘルスケア ムーヴバンド3 WMB-03 (シャンパンゴールド)

ドコモ・ヘルスケア

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スマホとの連動なら1,2を争うのがドコモの”ドコモ・ヘルスケア(docomo) リストバンド型活動量計 ムーヴバンド3”です。大手キャリア”ドコモ”が手がけているだけあり、スマホアプリの提供には力を入れています。中でも、”WM（わたしムーヴ）アプリ”ではクラウド上で計測データを記録でき、情報の管理がしやすい設計です。

2位：ガーミン(GARMIN) 活動量計 ライフログリストバンド vivosmart HRJ

GARMIN(ガーミン) アクティブトラッカー 活動量計 vivosmart HR J Black ブラック 心拍 歩数 防水【日本正規品】

GARMIN(ガーミン)

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自転車用品の開発・販売で人気の”ガーミン社”の手がける活動量計が”ガーミン(GARMIN) 活動量計 ライフログリストバンド vivosmart HRJ”です。活動量計としての基本機能が充実しているのはもちろん、計測データをもとに”生活アドバイス”を受けられるサービスがあるなど、積極的に健康管理するのに向いています。

1位：フィットビット(Fitbit) フィットネスリストバンド Flex2 FB403BK-JPN

Fitbit フィットビット フィットネスリストバンド Flex2 防水 水泳 睡眠 健康管理 活動量計 アクティブトラッカー Black ブラック 【日本正規品】 FB403BK-JPN

Fitbit

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堂々の1位として紹介するのがフィビットの”フィットビット(Fitbit) フィットネスリストバンド Flex2 FB403BK-JPN”です。シンプルデザインながら”3Dモーションセンサー”を搭載し、正確ながら幅広いデータを計測できる優れものです。また、無料アプリが配布されているのでスマホ上でのデータ管理も簡単にできます。

活動量計で健康状態を気軽にチェック！

今回は、運動量や睡眠の質などを気軽にデータ化できる計測機器”活動量計”についてまとめてみました。活動量計を使用することで、歩数や移動距離などはもちろん睡眠時間や睡眠状態など様々なデータを計測できます。

紹介した中で1位となった”フィットビット(Fitbit) フィットネスリストバンド Flex2 FB403BK-JPN”ですが、「防水なので安心して持ち歩ける」「睡眠状態から不眠に気づけました」など、嬉しい口コミが数多く見られました。

ちなみに、紹介した活動量計はどれも”Amazon”で販売されています。活動量計に興味の湧いた方は、ぜひお気に入りの1台で日々の健康状態をチェックしてみて下さい。

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