ベストボディジャパンの様子を写真で紹介！女性や優勝者が気になる！【賞金】

筋肉好きの皆様、「ベストボディジャパン」と呼ばれる大会をご存知でしょうか？正直、「聞いたことはあるけど、詳しくは知らない…」という方がほとんどなのでは？反対に、「私は出場したことあるよ」という方もいるかもしれません。

実は、ベストボディジャパンの敷居は意外と低く、にも関わらず世間にあまり知られていないのが現状です。では、話題のベストボディジャパンとはどのような大会なのでしょうか？また、どのような方々が出場しているのでしょうか？

今回は、筋肉好きなら1度は出場してみたい「ベストボディジャパン」について詳しく調査したいと思います。その上で、ベストボディジャパンの審査基準や過去の優勝者・受賞者たちについてご紹介します。ぜひチェックしてみて下さい。

ベストボディジャパンってどんな大会？

冒頭で紹介した「ベストボディジャパン」とはどのような大会なのでしょうか？ベスト（最も）なボディ（肉体）なのですから、単純に肉体美を競い合う大会というのはイメージがつきます。では、詳しい大会内容を見ていきましょう。

ベストボディジャパンとは、その名の通り「ベストボディ（肉体美）」を競い合う大会です。2012年11月に初開催と歴史の浅い大会ではあるものの、2017年現在は1年を通して全国10箇所以上で開催されるほどの規模です。

「ボディビル大会と何が違うの？」と思うのでは？ベストボディジャパンで競い合われるのは”日本人に向けた健康的でかっこいい肉体”です。つまり、ゴリマッチョ（ムキムキ）ではなく「細マッチョ（引き締まった）」が競われるのです。

腹筋のすごい男性

ベストボディジャパンには基本的に参加資格はありません。「自分の肉体に自信がある！」という方であれば誰でも応募できます。まずは書類選考から始まり、予選大会で各クラスごとに5人が選考され本戦大会に出場します。

ミスターベストボディジャパンのクラスを以下にまとめました。

ミスベストボディジャパンのクラスを以下にまとめました。

ベストボディジャパンには高校生以下は出場できません。

以下に、予選会の様子（動画）を入れています。

予選ではまず10組前後で規定のポーズを行い審査されます。その後、以下のフリー演技に移ります。

決勝でも予選と同様に規定のポーズで審査されます。その後、以下のフリーの演技に移ります。

ボディビル大会と大きく異なるのは「ウォーキング」があるということ。肉体だけでなく洗練された動きも求められます。

筋トレをする男性

実は、ベストボディジャパンには基本となる「ベストボディジャパン」の他に「ベストフィジークジャパン」や「ベストモデルジャパン」などの別部門が。ただ、ここではベストボディジャパンの「審査基準」を例に見ていきたいと思います。

ベストボディジャパンの審査基準を以下にまとめました。

上記から分かる通り、ベストボディジャパンで求められるのは肉体美に加えて「知性と品性」です。ただ筋肉を肥大させれば良いのではなく、日本人としての奥ゆかしさも兼ね備えて初めて「ベストボディ」として優勝を飾れます。

ボディビルポーズ

先述した通り、ベストボディジャパンには予選と本戦で「規定ポーズ」をする審査があります。いわゆるボディビル大会にあるようなポーズです。では、ベストボディジャパンで採用されている規定ポーズを部門に分けてご紹介しましょう。

ミスター・ミス部門の規定ポーズを以下にまとめました。