おすすめ腹筋台ランキング11選！
それでは、11〜6位の腹筋台をランキング形式でご紹介します。
それぞれ特徴があるので、自分にあった腹筋台を探す参考にしてください。
11位：TOEI LIGHT(トーエイライト) シットアップボード
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TOEILIGHTのシットアップボードは、背筋も可能で折りたたみ機能、5段階の角度調節機能が付いている腹筋台です。
シート前方を厚くしているのでお尻の部分に安定感があります。
10位：リーディングエッジ ダンベルトレーニング4点セット
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リーディングエッジのこちらの腹筋台はフラットにもなるので一台二役になり、組み立てや折りたたみもとても簡単です。
フロアマットやダンベルも付属するので、これがあれば本格的な自宅トレーニングを始められます！
9位：IROTEC(アイロテック) パワークランチベンチ
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IROTECのパワークランチベンチは、腹筋・背筋に対応した腹筋台です。
かなりしっかりした作りのベンチで角度は10段階に調節ができます。また11kgありますがキャスターが付いています。
組み立てには工具が必要なので少し手間がかかりますが、安定感があると好評です。
8位：SINTEX(シンテックス) シットアップベンチ
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SINTEXのシットアップベンチは対荷重が90kgと比較的軽めなので、体格のがっしりした方というより体重の軽い方や女性におすすめです。
5000円以下の商品ですが、折りたたみも可能で4段階の角度調節機能もついているので、コストパフォーマンスに優れた商品です。
7位：鉄人倶楽部(IRONMAN・CLUB) フラット & シットアップ ベンチ
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フラット＆シットアップベンチは、フラットタイプとシットアップ型の二通りの使い方ができるシンプルでしっかりとした腹筋台です。
角度は4段階に調節可能、折りたたみ式で自宅にあるとダンベルトレーニングなど様々な使い方ができます。
足元のストッパーが固定されているため、背筋を鍛えるバックエクステンションはできない点に注意です。
6位：IROTEC(アイロテック) ハイパーフォールディングベンチプレス台
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IROTE(アイロテック)のハイパーフォールディングベンチプレス台は、腹筋台というよりも自宅トレーニングの決定版といえるトレーニング器具です。
折りたたみもできるので、省スペースで様々な運動ができます。
腹筋のためのシットアップも可能ですし、バーベルを揃えればベンチプレスもできます。
一台でくまなくトレーニングができるマシンなので、手軽にベンチプレスも行いたい、上半身をしっかり鍛えたいという方におすすめですね。
腹筋台の人気ランキングトップ5！
1位〜5位のものは機能や行えるトレーニングに違いはありますが、ご自身の使い方にあったものであればどれもおすすめできる腹筋台です。
5位：ALINCO(アルインコ) マルチコンパクトジム EXG042
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こちらのマルチコンパクトジムは、コンパクトながら多彩なトレーニングができます。
シットアップはもちろん、レッグエクステンション（太もも）や腕のトレーニングもでき全身のシェイプアップができます。
腹筋に加えて手軽に足や腕も鍛えたい！という方にコストパフォーマンスも良くおすすめのです。ベンチ部分には多少のカーブが付いています。
4位：SINTEX(シンテックス) 2ウェイベンチ
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SINTEXの2ウェイベンチは、フラットベンチ、腹筋台として使えるシンプルなベンチです。
角度調節機能があり、ダンベルトレーニングにも使えます。
特別な機能はありませんが、手頃な値段でシンプルな腹筋台が欲しい！という方には十分な使い勝手です。
3位：YouTen(ユーテン) マルチシットアップベンチ
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YouTenのマルチシットアップベンチは、手頃な値段ながら300kgの対荷重、180日間保証付きなどで人気の商品です。
高さや角度の調節もしやすく、工具付きですぐに組み立てることができます。
腹筋台についての機能も十分にありますが、対荷重がしっかりとあることでダンベルトレーニングにもおすすめです。背筋やレッグレイズにも対応しています。
2位：ALINCO(アルインコ) シットアップベンチデラックス
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シットアップベンチデラックスは、腹筋と背筋のトレーニングの兼用ベンチです。
角度は3段階に調節できて折りたたみも可能、ベンチのシートが波型にカーブしているので、体が自然なアーチを描いてトレーニング効果が高まります。
1位：東急スポーツオアシス シェイプアップ ベンチ
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フィットネスのプロである東急スポーツオアシスによるマルチシェイプアップベンチは、コンパクトながらしっかりとした作りで様々なトレーニングができます。
角度は3段階に調節でき、自宅でもジムのように様々なトレーニングを行うことができます。
足や腕も鍛えることができますが、背筋には対応していないのでバックエクステンションを行いたい方は注意してください。
まとめ
腹筋台はシンプルな器具ですが、正しく使うことで広い範囲の筋肉を鍛えられます。
筋トレに欠かせない腹筋運動はぜひ効果的に行いたいですよね。
腹筋台は一台あれば背筋や上半身にも使えるものが多いので、自宅でのモチベーションアップにもおすすめです。
腹筋を鍛えてかっこいい体を手に入れましょう！