1日あたりのHMBカルシウム摂取量は3,060mg（HMB換算量2,448g）ですので、理想的な摂取量です。
10位：シンプル HMB 360タブレット
HMBの中でも高品質で知られる「HMβ（HMベータ）」を原材料に使用し、さらに効果を高めるために高純度のクレアチンを含んでいるタブレットです。品質の高さと1日あたり最大3,000mgの摂取量を誇るサプリです。
9位：HMB POWER BOOST
安心・高品質の国内製造されたHMBサプリメントです。徹底的に品質管理を行った工場で生産されているので不安無く飲むことが出来ます。1日あたりの摂取量は6粒（1,500mg）から12粒（3,000mg）が目安になります。
モンドセレクションの金賞を受賞したこともある商品です。
8位：金剛筋HMB
あのサッカー界のレジェンドである元・ブラジル代表のロナウジーニョ選手が愛用しているサプリとして有名な「金剛筋HMB」です。ロナウジーニョ選手といえば柔軟なボールさばきだけでなくフィジカルの強さにも定評がありますから、このサプリメントの信頼性の高さも伺えます。
高品質のHMBカルシウムを1日あたり2,000mg配合しています。
7位：TONOBODY HMB タブレット
飲みやすいタブレットタイプのHMBサプリです。1日12粒で最大3,000mgのHMBを摂取することが出来ます。また、L-シトルリンを1粒あたり35mg、カルシウムを399mg配合しています。
6位：HMB MAX PRO seven
1日あたり3,000mgまで摂取することができるうえ、BCAAやアルギニン、シトルリン、オルニチン、クレアチンも配合されているオトクなサプリメントです。価格がお手頃なのも嬉しいポイントで、コストパフォーマンスが非常に高い商品です。
5位：Optimum Nutrition – HMB 1000 mg
1粒あたり1gのHMBを含んでおり、1日あたり理想的な摂取量である3gを取ることが出来ます。HMB以外の成分が入っていないため、他のビタミン・ミネラルなどのサプリメントと併用することが可能です。
4位：NOW FOODS HMB 1,000 mg
アメリカの有名サプリメントメーカー「NOW FOODS」のHMBサプリメントで、1粒あたり1,000mgのHMBが含まれています。アメリカアマゾンでも高評価を受けている商品です。
HMBおすすめランキング・ベスト3
ベスト3にはHMBのみ配合したもの、クレアチンを配合したもの、さまざまな成分が一緒に含まれているものが1つずつ選ばれました。どれも購入しやすい価格のものが多いので、試しに3種類購入してみるというのも良いでしょう。
3位：神速
早く吸収し効果を出すため、HMBカルシウムを1日あたり3,000mg、クレアチンを1,800mg配合しています。また、非常に厳しい基準をクリアした国内のGMP認定工場で生産されていますので、安全性も抜群です。
2位：Wild Build Muscle HMB2380
1日あたり2,380mgのHMBに加え、クレアチン、シトルリン、オルニチン、カルニチン、BCAAが含まれている機能性の高いサプリメントです。1日あたり5粒から8粒を飲むことで、筋肉量アップに必要な成分をしっかり摂取することが出来ます。
1位：bonds バルクアップHMBプロ
バルクアップHMBプロはプロレスラーであるYAMATOさん、2017年ビキニ選手権大会優勝の許冴恵さんなど愛用していることでも知られ、品質が非常に高いHMBです。
また、3ヶ月の定期購入で非常に安い価格で購入することが出来るので、長期間でのトレーニングを考えている人におすすめのHMBです。
製造元のbondsは品質に強いこだわりを持っており、原材料は純国産、徹底した品質管理や衛生面への配慮がされていることで不純物が極めて少ない効果的なHMBを製造しています。初めてHMBを購入する方にはオススメのHMBだといえるでしょう。
まとめ
筋トレをして効率よく筋肉量を増やしたいという人や、年齢による筋肉量の減少に歯止めをかけたいという人にとって、HMBサプリメントは救世主になってくれることでしょう。
HMBサプリメントで検索すると非常に多くの商品が出てきますが、価格や成分とともに多くの人から信頼されているということも商品を選ぶポイントです。
上記のランキングは多くの人々から支持され、信頼を受けている商品ばかりですので、ぜひ購入時の参考にしていただければと思います。
ランキング1位「バルクアップHMBプロ」を実際に試してみました！
HMBの中でも非常に評価が高く、ランキング1位の株式会社bondsのバルクアップHMBプロを編集部で実際に体験してみました！
実際に開封して感じたHMBのサイズや匂い、味など感想を記載しています。
摂取してみた体の変化なども取り上げているので是非購入の際の参考にしてみてください。
【体験レポート】bondsの人気商品、バルクアップHMBプロを徹底紹介！HMB初心者にも安心の飲み方や含有成分、購入方法まで解説します