抗酸化作用の高いビタミンA・C・Eも一日分の6割を摂取できるというすぐれものです。価格の手頃さも人気の秘訣です。
8位:LIFE STYLE マルチビタミン&ミネラル
ビタミンを12種類、ミネラルを11種類も配合したサプリメントです。全て天然の原料から抽出したビタミン、ミネラルを使用しており、高い割合で配合している商品です。
サプリメントの本場・アメリカで製造されているため非常に高い品質を維持しており、防腐剤不使用というのも安心して飲めるポイントです。
7位:小林製薬の栄養補助食品 マルチビタミン ミネラル 必須アミノ酸
13種類のビタミンの他、必須アミノ酸を8種類、ミネラルを9種類も配合しています。必須アミノ酸を配合しているため、スポーツをする人には最適のサプリメントです。
実際にスポーツをしている人からの口コミも多く、非常に評価が高いです。
6位:大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーマルチビタミン&ミネラル
12種類のビタミンと7種類のミネラルを含んだサプリメントです。ネイチャーメイドは非常に人気が高いサプリメントなので愛用者も多いです。「スーパー」とつかないマルチビタミン&ミネラルの2倍の含有量なのも魅力的です。
5位:seedcoms マルチビタミン
ビタミンB6を始めとする12種類のビタミンと、末梢血管を強くする酵素処理ヘスペリジンや、ポリフェノールのリコピンを含むデュナリエラカロテンも配合されています。
わずか2,100円で6ヶ月間も飲むことが出来るコストパフォーマンスの高さと飲みやすい大きさのカプセルが人気です。
4位:Gaspari Nutrition アナバイト
サプリメント大国のアメリカで開発された、スポーツをする人のためのマルチビタミン・ミネラルサプリです。ビタミンB6 のほか、ビタミンA・C・E・D・B2とアミノ酸が含まれています。
「スポーツの疲労が早く抜ける」「風邪が早く治った」など、口コミでも非常に評価が高い商品です。店頭では購入できないサプリですが非常に人気の高い商品です。
マルチビタミンサプリメントおすすめランキング・ベスト3
ベスト3は購入しやすく定番と呼べるサプリ2種類と、人気スポーツジムのオリジナルサプリがランクインしました。それぞれに良さがあるため甲乙つけがたい高品質な商品ばかりです。
3位:アサヒ ディアナチュラ 29アミノ マルチビタミン&ミネラル
29種類もの栄養分(12種のビタミン、8種の必須アミノ酸、9種のミネラル)を配合しています。大手食品メーカーのアサヒが国内の向上にこだわり、徹底的な品質管理を行って作られたサプリメントなので、信頼性が高く安心して飲むことが出来ます。
もちろん着色料や保存料、香料といった添加物は不使用です。
2位:DHC マルチビタミン
サプリメントの大手メーカー、DHCのマルチビタミンです。購入しやすく価格も手頃というところが人気のポイントです。12種類のビタミンが含まれており、1日わずか1粒飲むだけで1日に必要な摂取量を補うことが出来ます。
偏った食生活になってしまっている人や肉などの動物性タンパク質ばかり食べてしまう人にもおすすめです。
1位:ゴールドジム(GOLD’S GYM) ビタミン&ミネラル
人気のゴールドジムのマルチビタミン・ミネラルサプリメントです。自然素材100%で添加物不使用なので安心して使用できる商品です。12種類のビタミン、9種類のミネラルを含む多くの栄養素が含まれており、まさにアスリートのためのサプリメントです。
まとめ
マルチビタミンサプリメントはアスリートにとって必須のサプリメントです。アミノ酸やプロテインといったサプリメントに目が行きがちですが、トレーニングの効果を最大限活かすために必要な成分が豊富に含まれています。
上記のランキングは人気が高く高品質なサプリメントを厳選していますので、ぜひ購入する際の参考にしていただければと思います。