トレーナーと女性

【15万円以下】東京のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング15選を徹底比較!安さ重視で選ぶときのポイントも解説

 

自己流のジムトレーニングに限界を感じていたり、本気で体を変えたいと思っているのであれば、徹底したサポートで失敗のない体作りを目指してみませんか?

自分専用のトレーナーが付くパーソナルトレーニングジムは、一人一人に合ったトレーニングメソッドを構成し効率のいいトレーニングを行う事が出来ます。

敷居の高そうなパーソナルトレーニングジムですがパーソナルトレーニングジム=高額」というイメージは過去の話です。

15万円以下で通える東京のパーソナルトレーニングジムを厳選!安いからこそ注意すべき選び方も詳しく伝授していきます。

安さ重視!パーソナルトレーニングジムの選び方

パーソナルトレーニングジムは、老若男女問わず人気急上昇のスポットです。

数多くのパーソナルトレーニングジムがひしめく東京で、安さ重視でジムを選ぶには何を注意し、何に注目すべきなのでしょう。

在籍トレーナーの実績や資格

パーソナルトレーニングを受ける女性

安さを重視するあまり、トレーナーの質を見落としてはいけません。国内では資格がなくてもパーソナルトレーニングのトレーナーとして活躍出来る為、中には無資格で自己流のトレーニングをするトレーナーも存在します。

在籍しているトレーナーは実績のある人物なのか、どのような資格を保持しているのかなどを確認しておきましょう。

パーソナルトレーニングはトレーナーとの1対1で築き上げていくものです。体作りが成功するか否かの鍵はトレーナーが持っていると言えるでしょう。

どのようなトレーニングを受ける事が出来るのか

女性トレーナーとパーソナルトレーニング

「2ヶ月で5キロ落とす」のようにパーソナルトレーニングジムに通う目的を明確に持ちましょう。そうすれば自分に必要なトレーニングが見えやすくなります。

ダイエット目的なのか筋肉量を増やす目的なのか、または健康が目的の場合など人それぞれ異なる目的があるでしょう。その目的によって、最適なトレーニング方法が変わってきます。

パーソナルトレーニングジムには、専門的に特化している分野があります。自分の目的に沿ったジムを選ぶようにしましょう。

設備は整っているのか

ホームジム

全てのジムが「安い=設備が悪い」という訳ではありません。価格を抑えつつも充実した設備を備えているジムが多数あります。

自分が希望するトレーニングに必要な器具が揃っているのかどうかも確認しておきましょう。

特に重負荷のトレーニングなどを希望する場合は、サポートをしてくれる男性トレーナーが在籍しているかも合わせてチェックしましょう。

信頼性はあるのか

ジムで手を合わせる男女

安かろう悪かろうでは通う意味がありません。

パーソナルトレーニングジムを選ぶときに大切なのは、信頼性のある場所を選ぶことです。信頼性を見るにはジムとしての実績や利用者の口コミなどを参考にするといいですね。

入会後のトラブル回避の為にも事前にカウンセリングを受けたり、体験トレーニングを受けてみたりするとジムの雰囲気も把握できるのではないでしょうか。

【15万円以下】東京のパーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング

パーソナルトレーナー

パーソナルトレーニングジムの相場は2ヶ月間16回のトレーニングで200,000円~300,000円位となっています。

そんな中もっとリーズナブルに、質の高いサービスを行っている東京のパーソナルトレーニングジムを厳選し人気のある順にランキングしました。

価格重視でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際の参考にしてみて下さい。

1位:REAL FIT

2ヶ月間通い放題で98,000円と破格の安さを誇るREAL FITは、無理な制限のない食事のアドバイスも行なっています。

トレーニング内容はグループレッスンとなるので、同じ目標を持つ人達との一体感の中トレーニングをしたい人におすすめです。

またトレーナーは食事から太りにくい生活習慣までしっかりサポートしてくれるので、利用者の多くは「辛さを感じる事無く、体を引き締める事が出来た」と絶賛しています。

おすすめポイント

  • 無料カウンセリング
  • 体験レッスンを受ける事が出来る(3,000円/1回)
  • 全額返金保証付き
  • 3食+間食の無理のない食事指導

詳細情報

東京オペラシティ初台店】
料金:入会金10,000円/2ヶ月通い放題98,000円
営業時間:7:00-23:00(平日・金曜定休日)/8:30-20:30(土)/8:30-18:30(日祝)
アクセス:東京都新宿区西新宿3-20-2 東京オペラシティB1
最寄り駅は初台駅東口で東京オペラシティ内になります。都営新宿線の新宿駅からは徒歩2分です。

五反田店】
料金:入会金10,000円/2ヶ月通い放題98,000円
営業時間:6:30-23:00(平日・金曜定休日)/8:15-20:30(土)/8:15-18:30(日祝)
アクセス:東京都品川区西五反田1-3-8 御幸ビル1F
地下鉄五反田駅で徒歩1分、JR五反田駅からは徒歩2分です。

高田馬場店】
料金:入会金10,000円/2ヶ月通い放題98,000円
営業時間:6:30-23:00(平日・金曜定休日)/11:15-23:00(木)/8:15-20:30(土)/8:15-18:30(日祝)
アクセス:東京都新宿区高田馬場2-16-2土屋ビル2F
最寄り駅は東京メトロ東西線高田馬場駅で徒歩1分、西武新宿線高田馬場駅からは徒歩2分、JR高田馬場駅からは徒歩3分です。

REAL FIT

2位:TACプレミアジム

キネシスという名のマシンを導入し200種類以上のエクササイズを可能にしています。基本的な筋トレはもちろんの事、筋肉の連動した動きもトレーニング出来るので身体機能そのものを向上させる事が可能です。

関節への負荷も少ないので、腰痛や膝痛の人がリハビリとしてトレーニングをしてもいいですね。ダイエットやスポーツの身体能力向上などにもおすすめです。

おすすめポイント

  • 200種類のトレーニングが可能なマシン
  • 日常生活の動きをベースにしたトレーニング
  • 体験60分(7,000円)
  • 加圧トレーニングが受けられる(2,000円)

詳細情報

料金:入会金3,000円/年間施設費4,000円/登録費2,000円/スタンダードコース2ヶ月間(16回)92,000円
営業時間:9:00-22:30(平日・土)/9:30-18:30(日)
アクセス:東京都杉並区西荻南3丁目16−8 1F
最寄り駅は西荻久保駅で徒歩2分です。

3位:NextStage

都内に3ヵ所あるNextStageはトレーニング専用の勝どきスタジオ、ボディコンディショニング専用の月島Aスタジオ、ピラティスやヨガ専用の月島スタジオとそれぞれの目的に特化したスタジオを選ぶ事が出来ます。

食事を制限せず、食事内容をコントロールする指導を行っており、完全予約制のプライベートジムになっているので他人の目を気にせずにトレーニングする事が出来ます。

おすすめポイント

  • 完全予約制のプライベートトレーニング
  • 月島A・Bスタジオでは子供同伴可能

詳細情報

料金:入会金20,000円/回数券(15回)75,000円
営業時間:7:00-23:00(平日)/7:00-21:00(土)/7:00-20:00(日)

【勝どきスタジオ】
アクセス:東京都中央区勝どき3丁目4‐15 勝どき3丁目ビル2F
最寄り駅は都営地下鉄大江戸線の勝どき駅で徒歩2分です。

【月島Aスタジオ】
アクセス:東京都中央区月島1丁目19-1 プチビルイースト4F
最寄り駅は都営地下鉄大江戸線の月島駅で徒歩2分です。

【月島Bスタジオ】
アクセス:東京都中央区月島1丁目19-1 プチビルイースト4F
最寄り駅は都営地下鉄大江戸線の月島駅で徒歩5分です。

4位:LEADING

オリンピックで使用されているコンディショニング機器を導入しています。また科学的根拠に基づくトレーニングやスポーツ整体を実施しておりアスリートやモデルと同じメニューをこなす事が出来ます。

加圧によるトレーニングは血流を制限し、低負荷で効率のいいトレーニングが出来ると人気です。またインボディ測定によって様々な角度から健康管理を行っています。

おすすめポイント

  • 加圧トレーニング
  • インボディ測定を行っている
  • 高技術のスポーツ整体を受ける事が出来る
  • 出張トレーニングも行っている(別料金)

詳細情報

料金:60分コース2ヶ月間(16回)96,000円
営業時間:10:00-21:00(平日)/9:00-17:00(日祝)
アクセス:東京都練馬区東大泉2-7-4
最寄り駅は西武池袋線の大泉学園駅で徒歩7分です。なおトレーニングは予約優先となっているので来店時は予約する事をおすすめします。

5位:TRIBE TOKYO M.M.A

国内トップクラスのトレーナーが在籍し、総合格闘技MMAクラスや体力向上のフィジカルクラスなど様々なクラスが人気です。

多彩なクラスが用意されており、1人1人にあったプログラムを作成してもらえます。またパーソナルトレーニングは低負荷、短時間の効率のいい加圧トレーニングを使用しています。

おすすめポイント

  • 効率の良い加圧トレーニング
  • 実績のあるトレーナーが指導する
  • 体験トレーニング(2,160円)※入会時キャッシュバック

詳細情報

料金:入会金10,800円/男性月会費10,800円・女性月会費8,640円/パーソナル30分5,400円
営業時間:9:00-12:00・15:00-22:00(平日)/9:00-12:00・18:00-22:00(水)/10:00-18:00(土)/12:00-18:00(日)
アクセス:東京都練馬区練馬1-22-10 エレガンス練馬B1
最寄り駅は練馬駅で徒歩4分です。

6位:SORRISO

隠れ家的なパーソナルスタジオとして人気が高いSORRISOは子供の同伴可能な数少ないジムです。その為子育て中のママのダイエットにおすすめですね。

トレーナーは1500名以上のパーソナルトレーニングの実績を持ちアスリートのトレーニングも手がける実力者です。個人のライフスタイルにあった無理のない食事指導と運動指導を行っています。

また基本トレーニングの他にも姿勢改善コースやシェイプアップコースも準備されています。

おすすめポイント

  • 子供の同伴可能
  • 実績のあるトレーナーが指導する
  • 完全予約制のプライベートジム

詳細情報

料金:入会金10,000円/50分回数券(16回)72,000円
営業時間:10:00-21:30(平日)/10:00-18:00(土日祝)
アクセス:東京都練馬区豊玉上2-15-10 スターフィールド桜台302
最寄り駅は桜台駅で徒歩1分です。

7位:RAQUEL

ラクエルでは無理なく、より自然な形のトレーニングをコンセプトに丁寧な栄養指導を行っています。毎回毎の体組成測定では体重や体脂肪、部位別の筋肉量を確認出来るのでモチベーションをキープしていけますね。

加圧トレーニングやリバウンドしないダイエット、代謝向上など個人にあったトレーニングメニューを作成し充実したトレーンニング設備の元、専門のトレーナーと向き合ったトレーニングが可能です。

1回30分の手軽さが人気で低価格のパーソナルジムとして多くの支持を受けています。

おすすめポイント

  • 体験トレーニング(60分5,200円)
  • 体組成測定が毎回出来る
  • 30分間のショートトレーニング

詳細情報

料金:入会金3,800円/月4回の月会費15,800円
営業時間:8:00-22:00(火~金)/8:00-20:00(土日)
アクセス:東京都品川区西五反田1-28-4田口ビル3階
最寄り駅は五反田駅で徒歩2分です。

8位:LEPRE

60分の通常コースに加え、40分の短時間コースも用意されているので、ちょっとした時間にトレーニングをしたいという人におすすめです。

筋力トレーニング、加圧トレーニング、ストレッチなどその日の体調に合わせてメニューを作ってくれます。またトレーニング前にコンディショニングを行い体のズレを治すので、質のいいトレーニングを受ける事が出来ます。

おすすめポイント

  • 朝活に利用できる早朝営業
  • コンディショニングを行いメニューを決める
  • 複数名で受けるシェアリングコースがある

詳細情報

料金:入会金15,000円/2ヶ月間(16回)88,000円
営業時間:7:00-23:00(平日)/10:00-18:00(土日)

【吉祥寺スタジオ】
アクセス:東京都武蔵野市御殿山1丁目6-1 吉祥寺サンプラザ708号室
最寄り駅は吉祥寺駅で徒歩2分です。吉祥寺スタジオは朝6:00から営業しています。

【神保町スタジオ】
アクセス:東京都千代田区神田小川町3-9 アズワンビル4F
最寄り駅は神保町駅で徒歩5分です。

9位:S’z

加圧トレーニングジムと人気が高いサイズは、完全個室のエステも完備した美容面に特化したパーソナルトレーニングジムです。

500種を超えるエクササイズメニューから個人にあったメニューを作成し、特殊なVバランスシャフトを利用したコンディショニングで筋力のバランスを整えます。

希望者は有酸素メニュー(別料金)なども受ける事が可能です。

おすすめポイント

  • 子供の同伴可能
  • 完全予約制のプライベートトレーニング
  • 完全個室エステがある

詳細情報

料金:入会金10,800円/事務手数料1,080円//月会費(8回)29,500円
営業時間:10:00‐19:00
アクセス:東京都町田市森野1-1-21 町田ウエストハイツ402
最寄り駅は町田駅で徒歩3分です。

10位:Kiyonaga Gym

糖質制限を行なわず、長く続けられる食生活を指導してくれるのでダイエットトレーニング終了後のリバウンドの心配がなくなります。

メールの写真によって毎食の管理も行ってくれる、サポート体制の整ったパーソナルトレーニングジムです。トレーニングはフォームを重視し高精度の筋トレを実施しています。

おすすめポイント

  • 糖質制限を行っていない
  • モデルやアスリートも通っている本格派ジム
  • 様々なコースがある

詳細情報

料金:2ヶ月間(16回)98,000円
営業時間:10:00‐19:00
アクセス:東京都町田市森野1-1-21 町田ウエストハイツ402
最寄り駅は町田駅で徒歩3分です。

11位:K’s conditioning

駒沢公園から徒歩2分という場所にあり、ランナーのアフターケアにも利用可能です。完全予約制のプライベート空間でのトレーニングを実施しています。

全身の状態を確認した後、その日の体調に合わせたトレーニングを実施していきます。充実したトレーニング設備があり、専門トレーナーは個人の目的に合ったトレーニングメニューを作成してくれます。

おすすめポイント

  • 駐車場完備
  • シューズの貸し出し有
  • スポーツをする人のコンディショニングにも向いている

詳細情報

料金:事務手数料3,000円/60分7,000円
営業時間:9:00-19:30(木日祝休み)
アクセス:東京都目黒区八雲 5-18-5
最寄り駅は都立大学駅で徒歩15分です

12位:coReRefine

怪我のリハビリとしても利用される本格的なピラティスを受ける事が出来るパーソナルトレーニングジムです。解剖学に基づいて安全で効率のいいトレーニングが出来ます。

姿勢を矯正し体のバランスを整えていく事で美しく健康な体を作り上げていきます。実績のあるトレーナーが在籍しておりシュートボクシング協会のパーソナルトレーニングジムとして公認されています。

おすすめポイント

  • 本格的なマシンピラティスによるトレーニング
  • 身体機能を向上する事が出来る

詳細情報

料金:登録費5,000円/60分回数券(8回)48,000円
営業時間:10:00-21:00
アクセス:東京都練馬区東大泉1-27-24 ジラソーレ大泉4F
最寄り駅は大泉学園駅で徒歩2分です。

13位:LOL FITNESS CLUB

1回30分のパーソナルトレーニングは個人の要望に合わせてメニューを作っていきます。短時間で効果のあるトレーニングを実施しているので忙しい人も、立ち寄り感覚で体を鍛える事が可能です。

また1回のパーソナルトレーニングが2,500円と低料金なので気軽にトライする事が出来ます。チケット制になっており受けたい時に受ける事が出来るのも魅力です。

アットフォームなイベントも多く開催しており、仲間とフィットネスを楽しみたい人に向いています。

おすすめポイント

  • 短時間のサーキットトレーニングで効果を得られる
  • イベントを多く開催
  • チケット制で受けたい時に受講出来る
  • 無料カウンセリング

詳細情報

料金:入会金10,800円/事務手数料2,160円/回数券60枚(1回10枚)15,000円
営業時間:9:00-22:00(平日・金曜定休日)/10:00-19:00(土日祝)
アクセス:東京都練馬区栄町32-4第6若井ビル2階
最寄り駅は江古田駅で徒歩2分です。

14位:STB OGIKUBO

ダイエットから筋力アップ、肩こりや腰痛など様々な目的で利用できるパーソナルトレーニングジムです。完全予約制のプライベート空間で集中してトレーニングをする事が出来ます。

専門のトレーナーは雑誌などにトレーニングマシンの記事を掲載する実力者で、充実したトレーニングマシン重荷重のトレーニングにもしっかり対応してくれます。

おすすめポイント

  • 無料カウンセリング
  • 様々なニーズに対応してくれる
  • 重荷重のトレーニングも可能

詳細情報

料金:入会金3,000円/回数券(16回)89,600円
営業時間:10:00-22:00(日曜定休日)
アクセス:東京都杉並区荻窪5-30-6 福村産業ビル4F Physical space内
最寄り駅は荻久保駅で徒歩1分です。

15位:CONSCIOUS

女性専用のプライベートトレーニングが人気のコンシャスは、加圧トレーニングでダイエットから筋力アップまで女性の悩みに寄り添うトレーニングを行っています。

体験コースは2回まで受ける事が可能なので、じっくりと入会を考える事が出来ます。インスタグラムやライン、ツイッターでも情報を発信しているので、気軽にトライ出来るのではないでしょうか。

おすすめポイント

  • 加圧トレーニングを受ける事が出来る
  • 1セット100円でレンタルウェアを使用できる

詳細情報

料金:入会金10,800円/回数券(4回)22,500円
営業時間:11:00-22:00(平日)/9:00-22:00(土)
アクセス:東京都豊島区西池袋1-4-5 佐々木ビル505号室
最寄り駅は池袋駅で徒歩2分です。

低価格ランキング

水を飲み休憩する女性

価格を重視した人気パーソナルトレーニングジムを紹介してきましたが、更に低価格順ランキングにまとめてみました。

1位~5位

順位 ジム名 料金
1位 TRIBE TOKYO M.M.A
男性32,400円/女性28,080円
2位 RAQUEL 35,400円
3位 LOL FITNESS CLUB 52,960円
4位 S’z 69,800円
5位 SORRISO 82,000円

各ジムによってコース料金設定が違うので、比較の為に2ヶ月間もしくは16回のトレーニングをする場合で計算しています。

また料金には入会金や事務手数料なども含み、実際にトレーニングする際の支払い価格を比較してあります。

6位~10位

順位 ジム名 料金
6位 STB OGIKUBO 92,600円
7位 NextStage 95,000円
8位 LEADING 96,000円
9位 Kiyonaga Gym 98,000円
10位 CONSCIOUS 10,800円

6位~10位は10万円を切るものが多いですね。パーソナルトレーニングを2ヶ月受けて10万を切るのはかなりリーズナブルといえます。

11位~15位

順位 ジム名 料金
11位 TACプレミアジム 101,000円
11位 coReRefine 101,000円
13位 LEPRE 103,000円
14位 REAL FIT 108,000円
15位 K’s conditioning 115,000円

11位は同価格でTACプレミアジムとcoReRefineがランクインしています。人気1位のREAL FITは低価格ランキングは14位です。

価格のみではなく施設の設備やトレーニング内容、サービスも選ぶ基準になっているのが分かりますね。

低価格のパーソナルトレーニングジムで高い効果を出そう

ジムで笑顔の女性

パーソナルトレーニングジムは高額であるというのは過去の話です。

低価格で質の高いトレーニングジムを利用し、目標の体へと変身・維持していきましょう。気軽にトレーニングが出来る環境を作ることは理想ボディへの第一歩といえるでしょう。

       

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