川崎

【川崎】パーソナルトレーニングジムおすすめ人気ランキング9選を徹底比較!安い・女性に人気・24時間営業…選び方も解説

 

川崎市は神奈川県で横浜市に次ぐ人口を誇る大都市です。川崎駅を中心にパーソナルトレーニングジムが多い地域でもあります。川崎市内でパーソナルトレーニングジムが多い場所や選び方などをチェックしておきましょう。

また川崎エリアでおすすめのパーソナルトレーニングジムをランキング形式でご紹介します。

川崎でパーソナルトレーニングジムが多い場所はどこ?

トレーナーと男性川崎市内でパーソナルトレーニングジムが多い場所は大きな駅の周辺ですが、最近では郊外型のパーソナルトレーニングジムも増えています。そのため、横浜市内や都内に出なくても通うことが出来るようになっています。

川崎駅周辺

川崎市内で最もパーソナルトレーニングジムが多いのは川崎駅周辺です。特に古くから駅前が栄えている川崎駅西口エリアはトレーニングジムが非常に多く、全国チェーンのジムや有名フィットネスクラブなども多く立ち並んでいます。

ラゾーナ川崎のある東口エリアは5分ほど歩くと静かで集中しやすい環境になり、地域密着型のパーソナルトレーニングジムが営業しています。また東口からバスで数分の国道15号線周辺にもトレーニングジムがあります。

武蔵小杉・新丸子など東横線沿線

人気の高い東横線も交通アクセスが良く通いやすい地域です。特に近年開発が進んでいる武蔵小杉や、武蔵小杉から近い新丸子周辺にもパーソナルトレーニングジムが多いです。

新百合ヶ丘など田園都市線沿線

川崎市となるとどうしても川崎駅方面など市東側が注目されがちですが、田園都市線もパーソナルトレーニングジムの人気スポットです。

新百合ヶ丘にもパーソナルトレーニングジムは多く、個人ジムや全国チェーンのフィットネスクラブなどでパーソナルトレーニングを受けることが出来ます。

南武線・小田急線沿線

南武線沿いや小田急線沿線、多摩地区にもパーソナルトレーニングジムがあります。大きな駅の周辺以外でも、地元密着型のジムが思わぬ場所にあることもありますので探してみると良いでしょう。

人気があるパーソナルトレーニングジムの選び方は?

健康的な若い女性人気があるパーソナルトレーニングジムには共通点があります。以下のような条件の揃っているジムは通いやすく人気です。

料金が安い

パーソナルトレーニングジムは通常のスポーツジムよりも料金が高いのが現状です。

通常のスポーツジムなら入会金5,000円前後、月会費は10,000円程度で使い放題というところが多いですが、パーソナルトレーニングジムは2ヶ月16回のトレーニング+食事管理で入会金20,000〜50,000円、料金は200,000〜300,000円というのが相場です。

料金が安いパーソナルトレーニングジムは入会金が無料〜20,000円以内、料金が160,000円以下というところがあります。トレーニング回数や時間が短い、無料の付属サービスが少ないなど、コストカットをすることで料金を下げています。

女性専用ジムは人気が高い

トレーニングをしたいけれど、周りの目が気になるという人は多いです。特に女性は男性トレーニング客からの視線を感じることが多いので、女性専用ジムのニーズが高いです。

女性専用ジムにはトレーナーはもちろんスタッフが全員女性というところがあり、非常に安心してっ通うことが出来る上、異性にはなかなか言えない悩みなども相談できます。また、完全個室制のジムの方が集中できると評判が良いです。

24時間営業など営業時間が長いジムは便利

仕事後や休日にジムに通いたいという人は多いです。そのため、営業時間が長いジムや土日祝日でも営業しているジムは忙しい人でも通いやすいです。

朝早いジムは7時から、遅くまで家業しているジムは24時までというところも少なくありません。また24時間営業・年中無休というジムもあります。

アクセスが良い

アクセスの良さはジムに通うときに重要なポイントになります。週2回のトレーニングですが、頻繁に通うことになるため、アクセスが悪いと足が遠のいてしまいます。

川崎駅西口周辺であれば駅から5〜6分のところは地下街を通ればすぐに着いてしまうため、雨の日でもほとんど濡れずに通うことが出来ます。

トレーナーの資格や経歴・実績が良い

腹筋をする女性パーソナルトレーニングジムの良し悪しはトレーナーによって決まるといっても過言ではありません。トレーナーは資格は必要ありませんが、以下のような資格を持っているトレーナーは安心して任せられるといえます。

  • NESTA-PFT(全米エクササイズ&スポーツトレーナー認定フィットネストレーナー)
  • NESCA-CPT(全米エクササイズ&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)
  • JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会認定トレーニングインストラクター)

また、ボディビル選手権や美ボディ選手権等の出場・入賞経験の有無もウェブサイトに書かれていることがありますのでチェックしましょう。

様々なトレーニングプランがあるジムは人気が高い

ジムの中にはパーソナルトレーニングプランを1つだけ設定しているジムと、目的や通える回数などに応じて様々なプランを用意してあるジムがあります。

ストイックにダイエットやボディメイクをしたいという人は単独のプランのみで良いですが、短期集中プログラム後にも継続して通いたいという人はメンテナンスプランや継続プランなどがあるジムを選びましょう。

トレーニング以外のサービス内容もチェックしておこう

トレーニングを行う際、様々なサービスが付属している場合があります。

シャワールームやパウダールームの有無、ウェア・シューズ・タオルなどのレンタルの有無、トレーニング中のドリンクやプロテインの無料サービス、トレーニングセッション時間外でのトレーニング機材の使用など、ジムによってサービス内容は変わります。

ただし無料サービスが多いジムは全体的な料金が高くなる傾向があります。

パーソナルトレーニングジムに通う目的も意識しよう

ベンチブレスパーソナルトレーニングジムに通う目的は人それぞれです。自分がどのような目的で通おうと思っているのか、しっかり確認した上でジムを選びましょう。

ダイエット

最も多い目的がダイエットです。パーソナルトレーニングジムは一人ひとりに合わせた負荷やトレーニングメニューを提供して2ヶ月間みっちりとトレーナーがつきっきりでトレーニングします。

さらに栄養士による食事管理などのサポートも充実していますので、本気でダイエットしたい人にはパーソナルトレーニングジムはおすすめです。ダイエットを専門としているジムも多いので、選ぶ幅は非常に広いです。

ボディメイク

筋力アップや自分の理想とするボディラインを作りたいという人にもパーソナルトレーニングジムはおすすめです。男性の場合は筋肉をつけること、女性の場合は気になる箇所を引き締めることでボディメイクをしていきます。

ジムの中には「痩せる」ということに主眼を置いているジムもありますので、ボディメイクについても可能かどうかカウンセリング時に確認しておくと良いでしょう。

運動不足解消

日頃の運動不足を解消したいという人がパーソナルトレーニングジムを選ぶことは多いです。その場合、2ヶ月間の短期集中プログラムが終わった後も定期的に通うことが出来るようなプランが用意されているかどうかをチェックしておくと良いでしょう。

ケガ後のリハビリやスポーツのパフォーマンス向上

ケガが治った後の身体機能の改善やスポーツのパフォーマンス向上のためにパーソナルトレーニングジムに通う人も多いです。ダイエットとは異なるアプローチになりますので、アスリート用のプランなどがあるかどうかチェックしておきましょう。

川崎のおすすめパーソナルトレーニングジム9選を徹底比較!

女性トレーナーとパーソナルトレーニング川崎市内にあるパーソナルトレーニングジムの中から、価格や実績、サービス内容やプランのバリエーションなどを考慮して9店厳選しました。どの店舗も口コミ評価や会員の満足度が高く、ダイエットやボディメイクに効果があったと評判のジムばかりです。

川崎駅は東口に地下街があるため、雨が降ってもギリギリまで濡れずに行かれますし、西口には大規模ショッピングモールがあり、買い物ついでに行かれる上に東口よりも静かな雰囲気が人気です。最近人気の武蔵小杉周辺や多摩地区にも多くのジムがあります。

1位:ティップネス


全国的に人気の高いフィットネススタジオ・ティップネスは川崎でも人気です。駅前から続く市役所通り沿いのわかりやすい場所にあるので通いやすいのが特徴です。

自分が通える曜日や時間に合わせた会員プランが豊富な上、パーソナルトレーニングプランも随時受けられます。

おすすめ情報

  • 雨の日はアゼリア地下街を通れば38番出口より徒歩2分
  • TRXや有酸素マシンなどバリエーション豊かなトレーニングが可能
  • パーソナルトレーニングはパッケージプログラムも単発プログラムも受講可能

詳細情報

店舗名:ティップネス川崎店
住所:川崎市川崎区 砂子2-11-17 日土地川崎ビル3F
アクセス情報:JR川崎駅より徒歩6分/京急川崎駅より徒歩4分
営業時間:9:30〜23:00/土曜9:30〜22:00/日祝9:00〜19:00
登録料:3,000円
料金プラン:レギュラー会員9,800円(月会費)+BODY CHANGE34,000円(全16回)

ティップネス

2位:es three


長続きしなかった人でも短期集中でしっかり無理なく続けることが出来ると評判の高いパーソナルトレーニングジムです。駅から5分という近距離にも関わらず静かで集中できる環境が魅力です。

おすすめ情報

  • ウェアの無料預かりと無料クリーニング&タオルやシューズの無料レンタルあり
  • トレーニング時に水素水とプロテイン無料サービス
  • 美味しくて続けられるレシピを使った食事管理が特徴

詳細情報

店舗名:ダイエットジム エススリー川崎店
住所:神奈川県川崎市幸区柳町24-1 Fins CROSS Kawasaki 201
アクセス情報:JR川崎駅西口より徒歩5分
営業時間:7:00〜23:00
入会金:39,000円
料金プラン:ベーシックプログラム230,000円(全16回)

es three

3位:RIZAP


一度見たら忘れられないテレビCMが有名なパーソナルトレーニングジムです。トレーニングフォームや適切な負荷、回復のインターバルなどを考えたトレーニングメソッドと、医師や栄養士も合わせた心身両面からのサポートでボディメイクを行います。

おすすめ情報

  • トレーニングセッション以外のときでもマルチマシントレーニングルームを利用可
  • 満足できなかった場合の30日間全額返金保証
  • 電話やメールで24時間サポート

詳細情報

店舗名:ライザップ川崎店
住所:神奈川県川崎市川崎区砂子2-6-2 川崎三恵ビル2F
アクセス情報:JR川崎駅東口より徒歩6分/京急川崎駅中央口より徒歩7分
営業時間:7:00〜23:00
入会金:50,000円
料金プラン:シェイプアッププログラム2ヶ月298,000円(16回)/3ヶ月432,000円(24回)

RIZAP

4位:24/7ワークアウト


ダイエットとメインにしているパーソナルトレーニングジムで、「3食食べて痩せるダイエットジム」というキャッチコピーが特徴です。しっかり食べることで必要な栄養をバランス良く取り、健康的にダイエットしていきます。

おすすめ情報

  • アゼリア地下街の出口からわずか1ブロックなので雨の日も安心
  • トレーニング時は水素水が飲み放題
  • 食事管理はメールでもサポート

詳細情報

店舗名:トゥエンティーフォー・セブンワークアウト川崎店
住所:神奈川県川崎市川崎区小川町2-7-8  アイヴィ・タワー9F
アクセス情報:JR川崎駅より徒歩7分/京急川崎駅より徒歩8分
営業時間:7:00~24:00
入会金:38,000円
料金プラン:2ヶ月コース月額98,000円(全16回)

24/7ワークアウト

5位:Reborn Myself


リボーンマイセルフは女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーはもちろん全スタッフが女性なので、異性の目を気にすること無くトレーニングに集中できます。

駅からはアゼリア地下街を通って行かれるため、雨の日でもほとんど濡れずに通うことが出来ます

おすすめ情報

  • スタッフは全員女性
  • 産後ダイエット・ブライダルダイエットのほか部分痩せコースもあり
  • DICEから1ブロック・アゼリア地下街39番出口から徒歩2分

詳細情報

店舗名:リボーンマイセルフ川崎店
住所:神奈川県川崎市川崎区砂子1-1-14 JTB川崎共同ビル3F
アクセス情報:JR川崎駅より徒歩5分/京急川崎駅より徒歩2分
営業時間:平日10:00〜22:00/土日祝9:00〜19:00
入会金:20,000円
料金プラン:ダイエットコース220,000円

Reborn Myself

6位:SENSE BODY DESIGN STUDIO

川崎駅から歩いてすぐのところにあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエット、ボディメイクだけでなくトータルなボディケアまでしっかりサポートしてくれます。

高気圧酸素カプセルを設置しているので、疲労回復や美容・健康などのケアが出来るのも人気です。柔道整復師や栄養士などの資格を持っていたりプロアスリートのトレーニングを担当したりした一流のトレーナーが揃っています。

おすすめ情報

  • 高気圧酸素カプセルでコンディショニング・疲労回復、美肌・ダイエット効果も
  • モニター会員随時募集中
  • 川崎駅周辺に2店舗あり

詳細情報

店舗名:センス・ボディデザインスタジオ川崎駅前店
住所:神奈川県川崎市川崎区砂子1-7-3 スカイビル砂子601
アクセス情報:JR川崎駅より徒歩5分/京急川崎駅より徒歩2分
営業時間:10:00〜22:00/土祝10:00〜18:00 ※日曜定休
入会金:10,800円(無料カウンセリング当日の入会で5,400円に)
料金プラン:2ヶ月短期集中コース184,000円(全16回)
※近隣に川崎本店あり(JR川崎駅よりバス10分)

7位:John’s Work Out

南武線稲田堤駅からわずか30秒というところにあるダイエットジムです。単純に体重を落とすだけでなく、正しいフォームで質の高いトレーニングをすることで理想のボディラインを作ります。完全予約・個室制なのでトレーニングに集中できるのも魅力です。

おすすめ情報

  • 駅徒歩30秒という好アクセスが魅力
  • 価格が抑えめで月4回・6回のコースも選べる
  • 川崎駅など大きなターミナル駅までいかなくても通える!

詳細情報

店舗名:ジョンズワークアウト
住所:神奈川県川崎市多摩区菅1-2-2 小山ビル3F
アクセス情報:JR稲田堤駅より徒歩30秒/京王稲田堤駅より徒歩3分
営業時間:9:00〜22:00
入会金:10,000円
料金プラン:ダイエットコンプリートコース138,000円(全16回)

8位:Sp-body

人気の東横線エリアにあるパーソナルトレーニングジムです。ダイエットやボディメイクはもちろん、身体の持っている潜在能力を引き出すためのトレーニングやコンディショニングを行っていきます。

ダイエットの向けの「痩せるコース」の他、「パーソナルストレッチ」「機能改善コース」「主婦・ママトレコース」「THE部活トレ」「アスリートコース」など、コース設定も多彩です。

おすすめ情報

  • 入会金無料!
  • ヨガや「月経コンディショニング」など女性に嬉しいコースも多い
  • 「痩せるコース」は全10回(1ヶ月)から全24回(2ヶ月)まで4段階の回数から選べる

詳細情報

店舗名:パーソナルトレーニングジム SPボディ
住所:川崎市中原区丸子通2-682 エデフィスAN201号室
アクセス情報:新丸子駅より徒歩5分/武蔵小杉駅より徒歩15分
営業時間:10:00〜20:00(最終スタート時間が20:00となります)
入会金:無料
料金プラン:痩せるコース2ヶ月 168,000円(全24回)

9位:スタジオK’s

川崎駅からバスで5分、歩いても15分程度で到着するプライベートスタジオで、育児施設が併設されているためお子様連れでも安心して通えます。パーソナルトレーニングはもちろん、ヨガ・ピラティスなどのグループレッスンや空手、ヒップホップなどのレッスンもあるので様々な目的で通えます。

おすすめ情報

  • 保育所完備なので子供連れでも安心
  • 駅からアクセスが良く静かな雰囲気が魅力
  • 料金が抑えめなのも嬉しい

詳細情報

店舗名:スタジオケーズ
住所:神奈川県川崎市川崎区新川通10-15新生ビル3F
営業時間:10:00〜20:00/祝日10:00〜18:00 ※日曜定休
入会金:無料
料金プラン:パーソナルトレーニング2ヶ月コース160,000円(全16回)

おすすめのパーソナルトレーニングジムの料金比較・1〜4位

上記のランキングでご紹介したパーソナルトレーニングジムの料金を比較してみましょう。入会金+料金の総額を回数で割り、1回あたりの料金に換算してみました。

順位 ジム名 1回あたりの料金
1位 ティップネス 3,538円
2位 John’s Work Out 9,520円
3位 スタジオK’s 10,000円
4位 Sp-body 10,500円

4位までは1万円前後までの価格の事務が並びました。10,000円という価格はかなり安いと考えて良いでしょう。

おすすめのパーソナルトレーニングジムの料金比較・5〜9位

5位以降は1回あたりの費用が12,000円以上のジムです。全国的に有名なジムが多く並んでいます。

順位 ジム名 1回あたりの料金
5位 SENSE BODY DESIGN STUDIO 12,175円
6位 24/7ワークアウト 14,625円
7位 Reborn Myself 15,000円
8位 es three 16,813円
9位 RIZAP 21,750円

やはり最も高いのはRIZAPでした。ですがRIZAPは通った人の満足度が高く、結果も出やすい上にサービス内容が非常に充実しているのが特徴です。価格を比較する際には、サービス内容や実績も併せてチェックすると良いでしょう。

横浜や東京に出なくても効果の高いパーソナルトレーニングジムが見つかります!

トレーナーと女性川崎は神奈川県第2の都市です。東京と横浜の間に挟まれているため見落とされることが多いですが、全国的にも有名なパーソナルトレーニングジムや地元密着型のパーソナルトレーニングジムが多く存在しています。

価格が手頃なジムやサービス内容が充実しているジムなど、好みや目的、希望に合わせたジムがきっと見つかるはずです。

上記のランキングは川崎市内のジムの中でも特に満足度やクオリティが高いジムばかりを厳選していますので、ぜひジム選びの参考にしていただければと思います。

       

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