また使用後に乾燥させるときにも通気性が高いものの方が便利です。
強度と耐久性をチェック
強度や耐久性は高負荷のトレーニングであるほど重要なポイントになります。重いウェイトを持ったときに切れてしまうと大怪我のもとになります。その点、本革製のスポーツベルトは非常に強度や耐久性が高いのでおすすめです。
ダイエット用に保温効果やサウナスーツのような効果があるものも
軽いトレーニング用として使用するという人の中にはダイエット目的の方もいることでしょう。スポーツベルトの中にはサウナスーツのように保温・発汗作用があるものがあり、効率のよい脂肪燃焼効果を得ることができます。
自分に合ったサイズのものを選ぶ
スポーツベルトは適切な効果を得るため、自分に合ったサイズのものを選びましょう。ベルトによってサイズの表記や対応サイズに違いがありますので、自分のウェストサイズを把握した上で選びましょう。
商品によってはウェストのどの部位を測ればよいかが明記されているものもありますので、必ず確認しておきましょう。
価格もチェック
価格をチェックしておくのも大切なポイントです。安いものでは2,000円以内からありますし、高いものでは10,000円程度のものまであります。一般的に3,000円から5,000円程度のものが購入しやすく品質的にも信頼できる商品であることが多いです。
ネットの口コミやランキングも確認しよう
素材や見た目だけではわからないような使用感や効果は実際に使用した人の意見を聞くのが一番です。ネットの口コミには使用者からの忌憚のない意見が書かれていますので、ぜひチェックしておきましょう。
特にサイズ感、フィット感、肌触り、手入れのしやすさや強度などは重要なポイントですので利用者から得られる情報は貴重です。また、人気ランキングで上位にある商品は多くの人が使っており信頼性が高いといえますのでおすすめです。
スポーツベルトおすすめランキング・10位〜4位
多くのスポーツベルトの中から、特に口コミ人気が高い商品を10点厳選し、ランキング形式でご紹介します。価格、強度・耐久性、太さ、素材などを考慮した完全オリジナルのランキングです。
10位：Vkaiy ウエストトリマーベルト
人間工学に基いて開発されたベルトです。2つのベルトを好みの位置で調整して簡単に装着できます。耐久性に優れた幅広のマジックテープでしっかり固定するので、腰を全方向から引き締めて固定できます。
適度な弾力の腰椎3Dサポート支柱を5本配置しているので、ひねりなどの腰の動きをしっかりサポートします。メッシュ素材を使用しており汗やムレに強く、軽量なのでつけ心地も抜群です。
9位：TOQIBO 腰サポーター
身体のラインに合わせたS字型プレートが4本入っており、正しい姿勢と腰の位置を保ちつつ身体をしっかりサポートします。通気性に優れた上質な素材を採用しており、起毛を防ぎムレにくい特徴があります。
温熱効果により発汗作用を高めてカロリーを燃焼させることで、ウエストシェイプ効果も期待することができます。水洗いOKなのでいつでも清潔に使用できます。
8位：Harbinger(ハービンジャー) 女性用トレーニングベルト
初心者でも使いやすく、太めのベルトがしっかりとお腹周りをサポートしてくれます。ピンクと黒のカラーリングは着けるだけでモチベーションを上げてくれる色合いです。柔らかいためフィット感もよく、手入れもしやすいと評判です。
7位：Schiek(シーク) パワーリフティングベルト
![Schiek(シーク)【正規品】パワーリフティングベルト No.3004 S ブラック [トレーニング用ベルト]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41oUhEQpk8L._SL160_.jpg)
お腹側は幅が狭く、背中側は幅が広くなっているため、体のラインにフィットして腰をしっかりとサポートしてくれるベルトです。外側はネオプレーン素材を使用しているため肌触りがよく、ベルクロによる無段階調整でしっかりと腹圧をかけることができます。
6位：Harbinger(ハービンジャー) フォームコアベルト
![Harbinger(ハービンジャー) 【正規品】 フォームコアベルト 233 M [トレーニング用ベルト]](https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/41YBC5ob1%2BL._SL160_.jpg)
大きめのバックルがしっかりとベルトを固定し、フォーム素材のパッド入りベルトなので装着したときの痛みなどもなくお腹周りをしっかりと引き締めてくれます。ハービンジャーのベルトは高品質なことで知られていますが、この商品も非常に評価が高いです。
5位：babaka 腰ベルト
内側と外側のダブルベルトでしっかりとお腹を締めることができるベルトです。腰部分には8本ものシリコン製サポートボーンを配置しているため、トレーニング中に腰が曲がってしまうということはありません。通気性も高く手入れも簡単です。
4位：SZ-Climax ウエストトリマーベルト
二重のベルトで固定するためフィット感も高くサポート力も十分に発揮されます。PVCのサポート用プレートが入っており、サポート力も強度も高いのが特徴です。伸縮性の高いゴム素材のベルトで、通気性も高いため快適にトレーニングできます。
スポーツベルトおすすめランキング・ベスト3
トップ3には腰周りのサポートをしつつ脂肪燃焼効果も得られるベルトと、本格的なトレーニングに向いているベルトがそれぞれランクインしています。
特に1位の商品は手頃な価格ですがかなり負荷の高いトレーニングにも使用できるため、多くの人から高い評価を得ています。
3位：WinLine シェイプアップベルト
腹圧をかけてパフォーマンスを向上させ、怪我予防ができるのはもちろんですが、合成ゴム製の素材なので断熱性・発汗性に優れたベルトです。ダイエット効果を得られるため非常に人気が高く、お腹の冷え防止に日常的に装着している人もいる商品です。
2位：NAVANINO シェイプアップベルト
伸縮性の高いネオプレーン素材によってウェストをしっかり引き締めてくれるベルトです。適度な圧力と断熱性によって発汗を促してくれるため、巻いているだけで汗をかくほどの効果が得られる加圧ベルトです。
腰や背筋を十分にサポートしてくれるため、トレーニングにも最適です。
1位：king2ring ウエイトトリフティングベルト
多くのトレイニーから高い評価を受けているKing2ringのスポーツベルトです。ピン式ではなくベルクロ式の固定方式を採用していますが、2重タイプのベルクロを使っているためホールド力が非常に高く、安定感があります。
通常は黒いベルトが多いですが、このベルトはカラーバリエーションが豊富なのが特徴です。赤やピンク、カモフラ柄など好みのデザインのものを購入してトレーニングのモチベーションをアップさせましょう。
まとめ
スポーツベルトは筋力トレーニングを行うときには非常に役に立つアイテムです。軽いトレーニングだからと油断していると思わぬ怪我をすることがありますので、怪我予防のためにぜひ使用しましょう。より効率のよいトレーニングをする効果もありますので、しっかりと選びましょう。
上記のランキングは口コミやネットでの評価が高い商品を取り揃えていますので、ぜひ購入時の参考にしていただければと思います。