トレイルランニングの上級者でも、ゴアテックス使用のシューズがいいという意見と不使用のシューズがいいという意見に分かれます。

ゴアテックスを使用しているタイプは価格も少し上がるので、自分にゴアテックスは必要かどうか考慮してから購入しましょう。

トレイルランニングシューズの特徴は？

トレイルランニング用のシューズの選び方を見てきましたが、ロードランニング用のシューズではなぜいけないのでしょう？

答えは下記のようなトレイルランニングシューズの特徴にあります。

• アウトソールに凹凸がありグリップ力が強い
• アッパー部分が強固な作りになっている
• クッション性が高く足裏の衝撃を和らげる
• 前後左右の足の動きに対応している

通常のランニングシューズにはない機能が付いていますね。見た目もしっかりとした作りが多いです。

これらの特徴は全て、ゴツゴツした不規則な地面での怪我や足の負担を減らす為のものです。トレイルランニングを始めるならば専用のシューズの利用をおすすめします。

トレイルランニングシューズおすすめ人気ランキング13位～8位

トレイルランニングシューズの人気ランキングには、adidas（アディダス）やSALOMON（サロモン）、そしてシアトルの人気ブランドMontrail（モントレイル）などが選ばれています。

それぞれの特徴を比較しながらランキングを紹介していきます。

13位:asics トレイルランニングシューズ GEL-FujiAttack4 

[アシックス] トレイルランニングシューズ GEL-FujiAttack 4 TJT115(旧モデル)

ASICS

販売価格 ￥4,298(2018年11月5日10時17分時点の価格)

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国内人気メーカー、アシックスのトレイルランニングシューズです。着地点を多数配置することでどんな場所でも強いグリップ力を発揮します。

耐久性の高い人工材をつま先に使用し、ソールにはロックプレートを使用しているので突き上げなどの衝撃に強いシューズです。またワイヤー状のハトメを採用しアッパー部分のフィット感が高いと人気です。

12位:montrail トレイルランニングシューズ トランスアルプスII

[モントレイル] トレイルランニングシューズ トランスアルプスIIアウトドライ BM4580

montrail

販売価格 ￥9,900(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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モンブランを走りるヨーロッパ屈指のトレイルレースUTMB、そんな過酷なレースを走るために設計された本格派シューズです。

ヒールの高さは4cm、ソールの厚さは2.5cmでグリップ力の強いソールが特徴です、耐久性も高くロングランにもおすすめのシューズです。

11位:SALOMON トレイルランニングシューズ SENSE PRO

[サロモン] salomon SENSE PRO L36981400 L36981400 (Tomato Red/White/GECKO GREEN/26)

SALOMON(サロモン)

販売価格 ￥48,606(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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トレイルランナーに絶大な人気を誇るフランスアルプス地方のアウトドアブランドサロモンのトレイルランニングシューズです。優れたフィット感を持ち軽量に作らています。

ロータスピンクやトマトレッドなど、他にはないカラーバリエーションも魅力です。地面を感じやすい作りになっているのでトレイルランに慣れてきた中級者におすすめのシューズです。

10位:SALOMON トレイルランニングシューズ S-LAB Wings 8

[サロモン] トレイルランニングシューズ S-LAB WINGS 8 L39121500 RACING

SALOMON

販売価格 ￥18,790(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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サロモンの定番ウイングスシリーズは、サロモン初めてのトレイル用ランシューズモデルです。ヒールの高さは4cmでソールの厚さは2.5cmに作られています。

強いグリップ力と優れたフィット感を持ち下り坂に強い設計で、初心者から上級者までおすすめの一足です。

9位:INOV-8 トレイルランニングシューズ Terraclaw

[イノヴェイト] inov-8 トレイルランニングシューズ テラクロー 220 MS IVT2657M1 BRG

inov-8

販売価格 ￥11,235(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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デザイン性の高さとシンプルな作りが人気のイノヴェイトのトレイルランシューズです。足底筋に沿った衝撃吸収率の高いクッションが特徴で、ロングランや初心者に一押しのシューズです。

構造の性質上ゴツゴツとしたデザインになりがちのトレイルランニングシューズですが、イノヴェイトのシューズはクールなデザインとして人気が高いですね。

8位:montrail トレイルランニングシューズ カルドラド GM2211

[モントレイル] トレイルランニングシューズ カルドラド GM2211 620 ブレイズブラック 9

montrail

販売価格 ￥11,800(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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全米の最高峰レースといわれているWestern States100を想定した作りのトレイルランニングシューズです。衝撃吸収率の高いEVAをミッドソールに使用し、優れた柔軟性とクッション性を実現しています。

またアウトソールはラバーを使用し全方向へのラグパターン構造で、悪路での安定性をもたらします。初心者から上級者までおすすめのオーソドックスシューズです。

トレイルランニングシューズおすすめ人気ランキング7位～4位

トレイルランニングシューズのランキング7位から4位はデザイン性の高いinov-8（イノヴェイト）などが選ばれています。

7位:メーレンヒューズ トレイルランニング

メーレンヒューズ ランニングシューズ トレイルランニング スニーカー メンズ レディース

販売価格 ￥2,460(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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衝撃吸収率の高いエアクッションを使用し、アウトソールは磨耗性の高いラバーを採用しています。通気性のいいメッシュ素材を使用しているので蒸れにくく快適に使用できますね。

カラーバリエーションも豊富で、価格を抑えた低コストも人気のポイントです。グリップ力の高さと高いクッション性が好評のシューズです。

6位:montrail トレイルランニングシューズ カルドラドII 

[モントレイル] トレイルランニングシューズ カルドラドII BM4571 924

montrail

販売価格 ￥8,990(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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アメリカ生まれの人気ブランド、モントレイルのカルドラドシリーズです。メイン素材に通気性のいいメッシュを採用し、ヒールの高さは4cmでソールの厚さは2cmです。

Western States100の難セクションをも攻略出来る本格派シューズで、クッション性などの機能を維持したまま軽量化されています。

5位:INOV-8 トレイルランニングシューズ エックス-クロウ 

[イノヴェイト] inov-8 トレイルランニングシューズ エックス-クロウ 275 MS IVT2651M2 BBR

inov-8

販売価格 ￥15,120(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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防水タイプのゴアテックスを使用しつつも比較的軽量なところが魅力です。アウトソールには2種類の異なるラバーを使用しグリップ力、柔軟性、そしてクッション性の優れたソールに仕上げています。

またフィット感の良さにも定評があり、足との一体感に優れたシューズです。

4位:INOV-8 トレイルランニングシューズ ロックライト 

[イノヴェイト] inov-8 トレイルランニングシューズ ロックライト 282 GTX MS IVT2501M3 BKG

inov-8

販売価格 ￥11,748(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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イノヴェイト独自技術によって生み出した傑作シューズです。軽くて薄い特徴を持ちつつもグリップ力とクッション性を維持しています。

シューズの捻じれ防止用の足裏シャンクは、土踏まずから足指へ添うように伸びているので、足とシューズが一体化したような感覚で走ることが可能です。

トレイルランニングシューズおすすめ人気ランキング3位～1位

トレイルランニングシューズのランキング上位は、人気ブランドのadidas（アディダス）とSALOMON（サロモン）が選ばれています。

3位:SALOMON トレイルランニングシューズ SPEEDCROSS 4

[サロモン] トレイルランニングシューズ SPEEDCROSS 4 メンズ

SALOMON

販売価格 ￥9,905(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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サロモンのスピードクロスシリーズはグリップ力に定評のあるベストセラーです。下り坂に強いグリップ力を発揮しスピード感を失わずに安定して走ることが出来ます。

アウトソールのラグはあらゆる方向へ対応しており、初めてのレース使用におすすめのシューズです。

2位:adidas トレイルランニングシューズ Terrex Tracerocker

[アディダス] トレイルランニングシューズ Terrex Tracerocker(旧モデル) メンズ

adidas

販売価格 ￥4,980(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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全ての着地面でグリップの効くTRAXIONアウトソールに、衝撃吸収性の高いEVA素材のミッドソールを採用しています。

アッパー部分はメッシュ素材を利用し通気性を上げています。グリップ力が強く更に軽量設計になっているのでトレイルランニング初心者に一押しのシューズです。

1位:SALOMON トレイルランニングシューズ XA PRO 3D

[サロモン] トレイルランニングシューズ XA PRO 3D メンズ Chive/Black/Beluga

SALOMON

販売価格 ￥12,900(2018年11月5日10時14分時点の価格)

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人気ブランドサロモンの定番ともいえるXA PRO 3Dは多くの愛用者がいるトレイルランニングシューズです。アッパー部分にゴアテックスを使用し防水性も高い作りです。

耐久力、安定性、そして高いグリップ力を兼ね備えたシューズでフィット感も高く、シューズ選びに迷ったらXA PRO 3Dを購入すれば間違いなしといわれる初心者におすすめのシューズです。

トレイルランニング用のシューズで自然を感じながら走ろう

足場の整っていない道を走るには足に不規則な負担がかかり、慣れるまではバランスを崩すこともあるでしょう。

怪我を予防して気持よく走る為に、自分のスタイルに合ったトレイルランニングシューズを選び大自然を満喫しながらトレイルランニングを楽しみましょう。