「ティップネス 田無店」の店舗情報を徹底調査!疲労回復するコンテンツ充実!疲れているあなたこそフィットネスクラブへ行こう

 

ティップネスは全国に展開しているフィットネスクラブです。ティップネス田無店はトレーニングはもちろんですが、疲労回復・リカバリーに適した設備やプログラムが非常に充実していることで知られています。

ティップネス田無店に通って疲れた体を癒やし、しっかりとコンディションを整えましょう。

ティップネス田無店はリカバリーに適したトレーニング設備が充実

ヘッドバンドをした女性ティップネス田無店は、リカバリーに向いているトレーニング設備が充実しています。田無店のジムスペースにあるトレーニング設備をチェックしてみましょう。

リカバリーウォールで楽にストレッチができる

壁に取り付けられた「ボディメトリクス」はバネの力を利用したストレッチ器具です。バネがゆっくりとした負荷をかけてくれるため、自分で力を入れなくてもじっくり効率よくストレッチができます。

ストレッチをするときに固まっている筋肉に無理に負荷をかけて怪我をしてしまう人がいますが、ボディメトリクスなら安心です。

ソニックスで血行アップ!

ティップネス田無店には「ソニックス」という振動マシンが設置してあります。音波によって体に刺激を与え、血流やリンパの流れを活性化する働きがあります。

血流アップによって血行が改善され、肩や首のコリや腰痛、冷え性などの症状が緩和されたり、老廃物を排出しやすくなるのでむくみも解消されます。疲労回復はもちろん、体を刺激することで引き締め効果やアンチエイジング効果もあります。

パーソナルストレッチエリアでじっくりストレッチ

マッサージローラーを使用する女性田無店には人工芝を敷いたストレッチスペースがあります。一人ひとり分かれたパーソナルストレッチができるブースもあるため、周囲の人にぶつかったり迷惑になったりすることなく、落ち着いてストレッチをすることができます。

筋膜リリースができるフォームローラーなども完備してありますので、リカバリーには最適のスペースです。

もちろん通常のトレーニングマシンも充実!

田無店はリカバリー専門の店舗というわけではありません。通常のカーディオマシン(有酸素マシン)やトレーニングマシンも充実しています。

カーディオマシンは最新式のランニングマシン・バイクマシン・クロストレーナーなどが合計43台あり、すべての機種にTVモニターが設置してあります。長時間のトレーニングも飽きずに行えます。

ウェイトトレーニングマシンは使いやすく、目的の部位に合わせたマシンで効率の良いトレーニングを行えます。

フリーウェイトエリアは初心者から上級者まで

パワーラックやバーベル・ダンベルなどがしっかりそろっているフリーウェイトエリアは、ウェイトトレーニング初心者から理想のボディラインを作りたい筋トレ女子、上級トレイニーに至るまでどのレベルにも対応した充実のラインナップです。

パーソナルウォールで効率のよいサーキットトレーニングを!

ジムでトレーニングする女性ティップネス田無店はパーソナルウォール「コネクサス」を導入しています。1つの場所でさまざまなファンクショナルトレーニングを行うことができ、トレーニング間の移行もスムーズに行えるため、効率よくサーキットトレーニングを行えます。

ローワーマシンやボールを使ったトレーニングなど、アスレチック感覚で楽しめます。

ティップネス

ティップネス田無店のプールでも疲労回復ができる

水泳を楽しむ女性ティップネス田無店には広いプールがあります。プールエリアでも疲労回復ができるため、非常に人気の高い設備です。

プールで浮力を生かしたエクササイズが可能

ティップネス田無店のプールは25m×4コースに加え、ウォーキング専用の20mコースが1つあります。水の中は浮力があるため、陸上で行うエクササイズよりもひざや腰など関節への負担が軽いため怪我をしにくいという特徴があります。

また全身に適度な圧力がかかるため、水の中にいるだけでもエクササイズ効果があります。疲れた体を回復させるには適度な運動が欠かせませんが、プールなら関節への負担を軽くしながら全身に負荷をかけられるため、リカバリーとしての効果も高いです。

田無店のプールは見晴らしも抜群!

田無店はプールエリアの周囲が大きなガラス窓になっているため、晴れた日は非常に気持ちよく光が差し込んできます。遠くに富士山が見えることもあり、体だけでなく心のリフレッシュにも最適な空間です。

リラックス専用のプールが人気!

田無店のプールはスイミング用だけではありません。体温程度の水に泡が弾けるワールプール(ジャグジー)や、ジェット水流が体のコリや運動後の筋肉を適度に解してくれるマッサージプールも人気です。

これらのプールはスイミングプールに入らないという人の間でも人気が高く、ジムでのトレーニングやプログラムを終えたあとのリカバリーのために使用する人が非常に多いです

ティップネス

ティップネス田無店はリカバリーできるプログラムが豊富

トレーニング中の女性2人ティップネスはレッスンプログラムの多さで定評がありますが、田無店ではリカバリー向けのプログラムが特に多く、非常に人気が高いです。

2面のスタジオがで豊富なプログラムが行われる

田無店にはAスタジオ・Bスタジオの2つのスタジオがあり、多くのプログラムで利用されています。Aスタジオは非常に広く、週に100本を超えるプログラムが行われています。

BスタジオはAスタジオに比べると狭いですが、インストラクターとの距離が近いため、アットホームな雰囲気でレッスンが行われます。

田無店のプログラムは全53種類・週に100本以上!

田無店ではリカバリーだけでなく、ボディメイクやダイエット、運動不足解消などに役立つプログラムが53種類用意されています。一週間で100本以上ものプログラムが行われており、月会費のみでいつでも利用できます。

申込みなども不要なのでぜひ受けてみましょう。なおリカバリー向けのプログラムには「ヨガ・ピラティス・ストレッチ」「太極拳・気功」などがおすすめです。

田無店でおすすめのプログラムをチェック!

田無店では呼吸とストレッチを連動させて効果を高めるプログラム「ブレスリッチ」が人気です。正しい呼吸によってストレッチ効果が高くなり、疲労回復や姿勢の改善、ストレス解消に効果があります。

     
続きを読む >>
  

関連記事

  1. パーソナルトレーナーと女性

    【パーソナルトレーニングジム】町田のパーソナルジムおすすめ人気ランキング12選を徹底比較!安いジムも…

  2. トレーナーと男性

    【パーソナルトレーニングジム】練馬のパーソナルジムおすすめ人気ランキング10選を徹底比較!一番安いジ…

  3. バランスボールに乗る女性

    【ティップネス 宮前平店】プログラムの魅力を調査!初心者歓迎♪リラグゼーションや体調整プログラムが充…

  4. スポーツジムのトレーナー

    【ジムの料金】おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!主要スポーツジムやフィットネスクラブの安さ&サ…

  5. トレーニング休憩中

    「ティップネス 小岩店」の店舗情報を徹底調査!ジムの後はエステやサウナを利用しよう♪心も体もリフレッ…

  6. パーソナルトレーナーと男性

    【パーソナルトレーニングジム】新宿のパーソナルジムおすすめ人気ランキング12選を徹底比較!安い・女性…

  7. ジムでトレーニングする男性

    「ティップネス 鴨居店」の店舗情報を徹底調査!平日は23時まで営業!マシンはもちろんエステや整骨院も…

  8. ウェイトマシンでトレーニングする女性

    【ティップネス 下井草店】施設・設備情報を徹底解説!気持ち良く健康になろう♪親子3代が通えるフィット…

  9. ジムで筋トレする外国人男性

    【ティップネス】ティップネス大泉学園の評判について徹底調査!

人気記事

  1. スピードスケートをする男性
  2. セクシーボディーの筋肉男性
  3. 女性のヒップ
  4. 綺麗な筋肉の男性
  5. 足首を気遣うランナーの写真
  6. 体の綺麗な女性
  7. ジムの一角に置かれた腹筋ローラー
  8. グランド ガーデン アリーナでアクションでプロ野球選手
  9. 筋肉の美しい女性
  10. 卓球選手
  11. バドミントンプレイヤー
  12. 火災熱い組合せの野球
  13. ジムで練習後ポーズをとって筋肉運動ボディービルダー フィットネス モデル
  14. 赤い腹筋ローラー
  15. アンクルウエイト
  16. 筋肉質な足
  17. ジムでトレーニングするハンサムな外国人男性
  18. 腹筋の綺麗な男性
  19. 腹筋を確認する男性
  20. 卓球選手
  21. 腹筋
  22. 脂肪を燃焼させて効率良く筋肉を鍛える! イメージ図
  23. 床に斜め crunches スポーティな男
  24. 柔道の試合
  25. 軽いダンベル
  26. 運動をしている人々 のグループ
  27. むきむきな男性
  28. 灰色の背景上にボールを持つ筋肉の若い男
  29. サッカー(空中戦)

おすすめ記事

  1. サングラスをした笑顔の男性ランナー 【マラソン】サングラスおすすめ人気ランキング12選を徹底比較!色の違いやマラソン…
  2. 肉離れ 肉離れの痛みの特徴!原因・治療法・完治に必要な知識を紹介!
  3. フィットネスクラブの女性 カーブスの料金を安くするには?お得に入会できるキャンペーンや裏技を紹介!
  4. バーベルをする男性 バーベルセットおすすめランキングベスト10!バーベルセットを買って自宅でも最強の…
  5. サプリメントケース サプリメントケースおすすめ人気ランキング10選を徹底比較!サイズと容量の選び方は…
  6. サーフィンする男性 サーフハット・ビーチハットおすすめ人気ランキング8選を徹底比較!サーファーが帽子…
  7. ゴーグルをする女性スイミング選手 【スイミング】ゴーグルおすすめ人気ランキング20選を徹底比較!メーカーや値段、度…
  8. タブレット プロテイン(錠剤)おすすめ人気ランキング8選を徹底比較!粉末が苦手ならタブレット…
  9. ふくらはぎの筋肉痛の対処方法について
  10. 雪山に映えるボード 【スノーボード用リーシュコード】おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!付け方も…

カテゴリー

最近の記事

  1. 自転車用ミラー 【自転車用ミラー】おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!バックミラーを付けて安…
  2. エクササイズを始める女性 【パーソナルトレーニングジムの料金は高い?安い?】おすすめ人気ランキング10選を…
  3. アメリカンフットボール選手 アメリカンフットボール用グローブおすすめ人気ランキング8選を徹底比較!選び方のポ…
  4. ゴルフボール 【ゴルフ用ボールレトリバー】おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!使いやすさの…
  5. クロストレーナーに乗る女性二人 「ティップネス 草加店」の店舗情報を徹底調査!草加駅から徒歩1分で通いやすい♪落…
  6. ラグビー ラグビーのヘッドギア(ヘッドキャップ)おすすめ人気ランキング8選を徹底比較!つけ…
  7. ボクシング 【ボクシング】トレーニング用品おすすめ人気ランキング12選を徹底比較!初心者向け…
  8. ジムトレーナー 「ティップネス 新小岩店」の店舗情報を徹底調査!駅から徒歩1分♪明るいスタッフと…
  9. クライミング用プーリー 【クライミング用プーリー(滑車)】おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!種類と…
  10. トレーニング休憩中 「ティップネス 小岩店」の店舗情報を徹底調査!ジムの後はエステやサウナを利用しよ…

おすすめ記事

  1. ジムでトレーニングする人たち ワークアウト向けのジムを選ぶにはココをチェック!目的別の選び方からおすすめジム情…
  2. 筋肉と脂肪の2人の男性 脂肪は筋肉に変わる?筋トレやダイエットに効果的な脂肪燃焼方法とは
  3. 広背筋を見せつける男性 背筋が痛い!原因と対策について
  4. 郊外でサイクリングする男性 サイクリンググローブ(夏用)おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!夏でもフルフ…
  5. ダンベルフライをする男 ダンベルフライの正しいフォームとやり方で効果最大化!大胸筋を鍛え上げろ!
  6. young caucasian bodybuilder in the gym, drinking a protein shake プロテインとアミノ酸の違いと選び方の注意点!
  7. 腹筋する女性 アブコースターの効果は本当にあるのか!?自宅で使える?腹筋を鍛える最終兵器!
  8. 腹筋台で腹筋する男性 腹筋台おすすめ人気ランキング20選!正しい使い方やトレーニング方法をご紹介!
  9. フィットネスチェア 【体験レポ】バランスワンの新商品・フィットネスチェア(ワブリー)を使ってみた!使…
  10. 鉄 鉄サプリのおすすめランキング教えます!女性が飲む際の注意点は?

月別記事

PAGE TOP