【24/7ワークアウト 南越谷】 24/7南越谷店の情報・評判を徹底調査!トレーナーとペアで目標達成!16回で効果の出るプログラムとは?

 

24/7ワークアウト南越谷店は2018年6月オープンと比較的新しく、綺麗な環境でボディメイクできると評判のパーソナルトレーニングジムです。

24/7ワークアウトの理念は「3食食べて痩せる」です。専属のプロトレーナーによる週2日・計16回のプログラムで驚異的な肉体改造を実感することができます。

今回は24/7ワークアウト南越谷店のプログラム内容・料金について解説いたします。

24/7ワークアウト南越谷店は16回の集中プログラムで肉体改造ができるジム

計測するトレーナー

24/7ワークアウト南越谷店では週2回・計16回の2か月集中プログラムを行います。個室を利用した完全パーソナルトレーニングですので他の利用者の目を気にすることなく安心してトレーナーの指導を受けることができます。

計16回のプログラムはカウンセリングを基に個別の目標が設定されます。

隙間時間を活用して手ぶらで通えるジム

仕事・学業等で週2回もジム通いができるか不安な方も多いでしょう。24/7ワークアウト南越谷店の営業時間はなんと7:00~24:00。そのため隙間時間を有効活用してトレーニングに集中することができます。

東武伊勢崎線「新越谷駅」から徒歩1分JR「南越谷駅」から徒歩2分という好立地も通いやすさの一因です。

エクササイズ用の着替えやシューズを持ち歩く必要もありません。24/7ワークアウト南越谷店ではトレーニングウェア・シューズ・タオル等一式を無料で貸し出しています。さらにシャワールームも完備していますので手ぶらで安心してトレーニングに通うことができるのです。

以下の無料レンタルは全て基本パックに含まれています。

  • トレーニング用Tシャツ
  • 短パン
  • ソックス
  • シューズ
  • タオル
  • バスルーム
  • バスタオル
  • アメニティ
  • プロテイン
  • 24/7オリジナルウォーター

カウンセリングから始まる完全個別プログラム

女性トレーナーとトレーニングする男性

24/7ワークアウト南越谷店のパーソナルトレーニングはカウンセリングから始まります。ダイエット・ボディメイク・リハビリなどジムに通う理由は人それぞれです。

トレーナーとのコミュニケーションを通して明確な目標を掲げることで自分だけのオリジナル・トレーニングプログラムが設計されてゆくのです。

トレーニングプログラムは受講者の目標・性別・体型・年齢に合わせ的確にプランニングされます。そのため週2日・計16回のプログラムで無理なく目標に近づいてゆくのを実感できるのです。

24/7ワークアウト越谷店ではプログラムの途中でもトレーニング内容の変更要請には臨機応変に対応してくれます。目標体重やエクササイズプランの変更をしたくなったら気軽にトレーナーに相談してみましょう。

豊富な知識を持つプロトレーナー

トレーニング理論だけでなく運動生理学・栄養学・接遇など多角的な知識を擁するプロトレーナーが24/7ワークアウト南越谷店には常駐しています。そのため利用者の目標に応じたエクササイズ方法・毎日の食事内容など的確なアドバイスを受けることができるのです。

24/7ワークアウトのトレーナー採用率は2.46%といわれています。採用後も厳しい研修&テストをくぐり抜けたプロフェッショナルなトレーナーだからこそ16回という限られたプログラムで目標を達成することができるのです。

比較的男性トレーナーの多い24/7ワークアウト南越谷店。シフト制で女性トレーナーも勤務していますので予約を取る際は自分に合ったトレーナーがいる日程をチェックしてもらいましょう。

24/7ワークアウト

3食食べてもリバウンドしないのが24/7ワークアウト南越谷店

食事に悩む女性

24/7ワークアウト南越谷店では無理な食事制限は一切行いません。健康な肉体を維持するためには必要な栄養素を充分に摂取する必要があると考えているのです。ここでは24/7ワークアウト南越谷店の食事に対する理念を解説いたします。

栄養学に基づいたプロトレーナーの食事指導

バランスのよい食事

24/7ワークアウトは3食食べることで肉体に必要な栄養素を摂取できると考えています。1日2食しか食べる習慣のない方にはカウンセリングを通した食事指導でしっかり3食食べる習慣付けを行います。

ダイエット・ボディメイクに必要なのは食事制限ではなく良質な筋肉を育成し維持することです。24/7ワークアウト南越谷店では栄養学・機能生理学に精通したプロトレーナーが1人ひとりに合わせたオリジナルメニューも提案してくれます。

お肉やお酒が好きな方はカウンセリングでその旨をハッキリと相談してみましょう。1日の適正摂取量など的確なアドバイスを受けることで無理せずプログラムを進行させることができるのです。

またボディメイクに必要なタンパク質を効率的に摂取できるプロテインですが味が苦手という方も多いです。

24/7ワークアウト南越谷店では8回目のトレーニングまでヨーグルト味・チョコレート味など飲みやすく味付けされたプロテインを無料で味わうことができます。苦手意識を取り除くことで効率的な栄養摂取が可能となります。

プログラム終了後もリバウンドしない習慣育成

プロトレーナーの指導の下、2か月という短期間で肉体だけでなく健康的な生活習慣を身につけることも24/7ワークアウトの重要な目標です。

人間の体組織は3か月ほどのサイクルで入れ替わるといわれています。計16回のプログラム終了時には身体構造から生活習慣までリバウンドしにくいものに変化していることでしょう。

16回で効果が出るプログラムをチェック!

パーソナルトレーニングを受ける女性

基本の2か月計16回のマンツーマンプログラム

24/7ワークアウト南越谷店の基本プログラムは週2日・計16回のトレーニングです。1日のプログラムタイムは75分間でエクササイズは個室を利用して行います。75分間は専属のプロトレーナーを独占してマンツーマン・エクササイズを行うことができるのです

毎回のレッスン前には目標の再確認とエクササイズ内容の説明を行います。トレーナーと密にコミュニケーションを取ることで意識を共有し連帯感を持ってエクササイズに臨むことができるのです

普段の食生活や心構えなども気軽に相談できるのが24/7ワークアウト南越谷店の強みといえるでしょう。

自分だけのオリジナルトレーニングプログラム

ジムでトレーニングする女性

75分間のエクササイズ内容は16回全て異なる自分だけのオリジナル・プログラムです。コミュニケーションを図りながら体重・体脂肪率・内臓脂肪・BMIを測定することで目標達成までより効率的なトレーニングメニューを毎回設計しているのです。

脂肪を燃焼し筋肉量を増やすことで太りにくいボディメイクを行うのが24/7ワークアウトの基本トレーニングです。そのためウェイトトレーニングが中心のメニューを組み立てるケースが多いです。

初めて目にするトレーニングマシンでもプロトレーナーが正しいフォーム・呼吸法・リズムを指導してくれますので安心してエクササイズに取り組むことができます。

万全のサポートで安心ボディメイク

ジムトレーナー

24/7ワークアウトのプロトレーナーはトレーニング理論だけでなく栄養学・運動生理学・接遇に関してもプロフェッショナルです。エクササイズ中に専属トレーナーから受けるアドバイスはエクササイズの意味・体脂肪の燃焼方法・食事内容など多岐に渡ります。

プロトレーナーのサポート体制は75分間のレッスン中だけではありません。普段の食生活で困った時のためにメールでのサポート体制も整えているのです。

24/7ワークアウトは利用者の自主性を育成することでリバウンドしにくいボディメイクを行います。その為レッスンタイム以外でのサポート体制にも力を入れているのです。

24/7ワークアウト

体験者の口コミは?

ここまでは24/7ワークアウトのワーキング・プログラムについて紹介いたしました。はたして実際の利用者はどのような感想を抱いているのでしょう?そこで24/7ワークアウトに関する口コミを調査してみました。

男性トレーナーと水分補給する女性

食事習慣が変わった!

24/7ワークアウト利用者の口コミを調べると一番多かったのが「食事習慣が変わった」という感想です。3食食べて無理なく痩せるというのが24/7ワークアウトの理念です。正しい食事理論を学ぶことで意識的にカロリーコントロールの知識が身につくというのです。

中には「ステーキやしゃぶしゃぶを食べれることが意外だった」「チートデイという何でも食べられる日があった」など驚くべき声もありました。24/7ワークアウトのプログラムでは食べてはいけないものはないというのです。

大切なのは正しい食生活と適切なトレーニングを継続することです。2か月間プロトレーナーのマンツーマンレッスンを受けることで体質だけでなく生活習慣まで変えることができるのです。

プロトレーナーのおかげで楽しく痩せられた!

次に目立った口コミが「トレーナーのおかげで楽しく痩せることができました」というプロトレーナーへの共感の反応です。

1回75分のプログラムを16回続けることは200時間を専属プロトレーナーと共に過ごすことを意味します。ある受講者は最後のプログラムに向かうときに開放感と共に寂しさを覚えたと語っています。

ウェイトトレーニングは自分の限界に挑戦することです。1人では決して達することのできない境地に導いてくれるプロトレーナーはパートナーのように密接な存在なのです。

体験者の90%以上を誇る驚異の顧客満足度

24/7ワークアウトは覆面調査によると90%以上が結果に満足したという驚異的な記録を公開しています。その他以下のようなデータも公開されています。

ダイエットジム効果 第1位
ダイエットジム人気度 第1位
リバウンドしたくない人が選ぶダイエットジム 第1位
日本初の顧客満足度データ公開プライベートジム

派手なTVCM等の広告費を抑えた分パーソナルトレーニングジムとしての知名度は決して高いとはいえない24/7ワークアウト南越谷店。しかしその顧客満足度は数値となり表れています。

24/7ワークアウト南越谷店の料金情報

気になるフィットネスジムの費用は?

24/7ワークアウト南越谷店の基本料金プランを見てみましょう。

入会金+基本料金

24/7ワークアウト南越谷店の基本プランは週2回75分コース×16回です。基本プランですと月額費用98,000円(税抜き)入会金38,000円(税抜き)となり2か月の合計金額は234,000円(税抜き)です。

この費用を高いと感じるか安いと感じるかは意見が分けれるところです。しかし専属のプロトレーナーのパーソナルトレーニングを1回あたり14,625円(税抜き)で利用できるのは他社と比較すると大変リーズナブルだといえるでしょう。

クレジットカードでの分割払いにも対応しているので費用面のハードルはかなり低いといえます。

安心の全額返金制度

一度もパーソナルトレーニングジムを利用したことのない方にとって初めてのジム通いは不安がたくさんです。

24/7ワークアウト南越谷店では初回トレーニングから30日以内に限り全額返金制度を設けています。ダイエットへの一歩を踏み出せない方には安心の制度だといえるでしょう。

全額返金制度が適用されるのは「予約変更を3回以上していない場合」「無断欠席や予約日時から24時間以内の予約変更およびキャンセルをしていない場合」に限られます。

全額返金制度は注意事項を熟読しトレーナーに相談した上で利用するようにしましょう。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウト南越谷店アクセス情報・周辺情報

ジム スタジオ

24/7ワークアウト南越谷店のアクセス情報・周辺情報についてチェックしてみましょう。

24/7ワークアウト南越谷店アクセス情報

24/7ワークアウト南越谷店は東武伊勢崎線「新越谷駅」から徒歩1分JR「南越谷駅」から徒歩2分に立地しています。通勤・通学の合間の隙間時間を有効活用してダイエット・ボディメイクをしたい方には好条件だといえるでしょう。

24/7ワークアウト南越谷店周辺情報

24/7ワークアウト南越谷店周辺は駅前ということもありコンビニやカフェを多く見かけることができます。トレーニング前後の軽食・水分補給に適した立地だといえるでしょう。

また東武伊勢崎線「新越谷」駅には直結したファッションビル「新越谷VARIE(ヴァリエ)」がありジムの行き帰りに気軽にショッピングを楽しむこともできます。

24/7ワークアウト南越谷店店舗情報

「24/7ワークアウト南越谷店」
営業対応時間 7:00~24:00
住所 〒343-0845 埼玉県越谷市南越谷4-13-20 JOYSUMU第2ビル 1F
最寄駅 東武伊勢崎線「新越谷」駅 徒歩1分 JR「南越谷」駅 徒歩2分
ご質問・お問い合わせ minamikoshigaya@247workout.net 南越谷店トレーナー直通

https://247-workout.jp/gym/s_minamikoshigaya.html

24/7ワークアウト

まとめ

ここまで24/7ワークアウト南越谷店の情報・評判を徹底調査してみました。たった16回のプログラムで目標達成できるということでどれだけ厳しい指導が待っているのかと想像していました。その内容は3食食べて楽しく痩せるという素晴らしいものでした。

ダイエットは効果が出るまで一定の期間が必要とされます。その間トレーニング理論から栄養学まで豊富な知識を持つプロトレーナーが常に万全のサポートを行う24/7ワークアウト南越谷店。

プロトレーナーと目標を共有することでダイエットがより身近で楽しいものだと気付かせてくれることでしょう。

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