また筋肉をつけることによって引き締め効果も生まれます。人によってはトレーニングメニューの中にバイクマシンを使った有酸素運動を取り入れることがあります。

初心者から上級者まで安心のトレーニングメニュー

24/7ワークアウト赤羽店では固定のトレーニングメニューがありません。一人ひとりの体質・体調や希望に合わせてトレーニングメニューを微調整していきます。

そのため運動初心者であれば軽い負荷や少ない回数からトレーニングを始めますし、上級者なら高負荷でしっかり追い込んでいきます。

メリハリのあるボディメイクにも最適

24/7ワークアウト赤羽店ではダイエットはもちろん、男女ともボディメイクを目的にして通う人も多いです。男性なら割れた腹筋や引き締まった体を、女性ならウェストの引き締めとヒップアップ・バストアップを行うことができます。

24/7ワークアウト赤羽店の料金とサービス内容をチェックしよう

24/7ワークアウト赤羽店の料金体系は非常にシンプルでわかりやすいです。またトレーニングの時間と期間、サービス内容もチェックしましょう。

料金は入会費＋月会費のみ

24/7ワークアウト赤羽店では入会金38,000円と月額料金98,000円がかかります。「2ヶ月コース」が基本なので、2ヶ月総額で234,000円（税抜）です。ただしこれ以外に追加料金などは一切かかりません。

全16回の「2ヶ月コース」

最も人気があり基本的なコースは1日75分・週2回のトレーニングを8週間・全16回行う「2ヶ月コース」です。ニーズや目標によって1回のトレーニング時間やトレーニングの回数が変わる場合があります。

手ぶらで通えてドリンクも飲み放題

24/7ワークアウト赤羽店ではトレーニングウェアやタオル、靴下、シューズなどの必要なアイテムは全てレンタルできます。そのため仕事帰りや外出のついでにトレーニングに立ち寄ることも可能です。

水素水は飲み放題で、トレーニングごとにプロテイン1杯サービスもあります。

個室シャワーとアメニティも充実

トレーニング後は個室シャワーでしっかり汗を流せます。アメニティも充実しているため、そのまま出かけることも可能です。

24/7ワークアウト赤羽店のアクセス情報・店舗情報

24/7ワークアウト赤羽店は、赤羽駅南改札口から徒歩1分という好立地にあります。通いやすい赤羽店のアクセス情報や店舗情報をチェックしておきましょう。

24/7ワークアウト赤羽店のアクセス情報

赤羽駅南改札口を出たら、アピレとホテル赤羽の間の道を進みます。少し歩くと、左手に24/7ワークアウト赤羽店がある「グランテージ赤羽」が見えてきます。改札口から目的の建物まで約80メートル。たった1分で到着します。

改札口から少し歩くだけで到着するので、駅からの距離や時間を気にすることなく通うことができるのは非常に魅力的です。

24/7ワークアウト赤羽店の店舗周辺情報

改札内商業施設「エキュート赤羽」以外にも、赤羽駅南改札口周辺には「アピレ」「ビビオ」「イトーヨーカドー」などの大型施設が立ち並びます。女性一人でも歩きやすく、ジムの行き帰りに豊富な買い物スポットや飲食店で楽しい一時を過ごせます。

24/7ワークアウト赤羽店の店舗情報

店舗名：24/7（トゥエンティーフォーセブン）ワークアウト　赤羽店

住所：〒115-0055 東京都北区赤羽西　1-4-15　グランデージ赤羽　6階

メールアドレス：akabane@247workout.net（赤羽店トレーナー直通）

営業時間：7:00〜24:00

最寄り駅：JR埼京線・京浜東北線 赤羽駅南改札口　徒歩1分
https://247-workout.jp/gym/t_akabane.html

まとめ

24/7ワークアウト赤羽店は質の高いトレーナーとマンツーマントレーニングで高い効果を出しています。2ヶ月間という限られた期間ですが、より効率よくダイエットやボディメイクができるように、トレーニングメニューは一人ひとり異なります。

トレーニングも食事指導もトレーナーが一貫して行ってくれるので安心です。駅のすぐそばという立地のよさも人気のポイントです。ぜひ一度無料カウンセリングに行ってみてはいかがでしょうか。店舗内の雰囲気やトレーナーの人柄に触れるよいチャンスです。