腹筋の美しい男性

【嵐】二宮和也の腹筋はムキムキ?嵐のメンバーの気になる腹筋&筋トレメニュー

 

皆様、ジャニーズ「嵐」のメンバー「二宮和也」の腹筋がムキムキだと言われて信じられますか?おそらく、ほとんどの方が「二宮和也ってぽっちゃりさんだったのでは?」と言うはずです。私自身もそのようにイメージしていました。

しかし最近、ネット上で「二宮和也 腹筋」を検索すると「二宮和也の腹筋がムキムキに!」といった内容の投稿が数多く見られます。仮に本当だったとしたら、あの二宮和也がいかに腹筋を身に付けたのか気になるところです。

そこで、今回は二宮和也の腹筋が本当にムキムキになったのかを調査したいと思います。その上で、事実だったのなら二宮和也が実践した筋トレが何なのか?についても紹介しましょう。ぜひ筋トレの参考にして下さい。

二宮和也の腹筋がムキムキって本当?

冒頭で紹介した通り、ネット上で「二宮和也の腹筋がムキムキ!」といった内容が投稿されています。正直、本当に?と信じられないところです。まずは、この情報の真偽から確かめてみましょう。

二宮和也のプロフィール

二宮和也は1983年6月生まれの34歳、身長168cmとアイドルの中では小柄な印象です。彼がジャニーズ「嵐」を結成したのが1999年9月、実は前年の1998年にはドラマ「天城越え」ですでに俳優デビューを果たしています。

アイドルとしても高い人気を誇る二宮和也ですが、それ以上に俳優として高い評価を受けているようで「日刊スポーツ」「橋田賞」「文化庁芸術祭賞」「ギャラクシー賞」「ドラマアワード」など数々の賞を受賞するほどです。

以前は「ぽっこりさん」だった!?

嵐を始め、ジャニーズのメンバーと言えば甘いルックスに鍛え上げられた肉体が印象的です。ただ、ほんの数年前の二宮和也は自他共に認める「ぽっこりさん」でした。ジャニーズの先輩「東山紀之」から同情されたほどだそうです。

その頃の写真が上記になります。ステージ衣装で隠されてはいるものの、隠れきれていないほどぽっこりお腹が分かります。ジャニーズとして歌・ダンスのレッスンに明け暮れてきたはずなのに…ファンとしてはショックだったことでしょう。

今はムキムキな腹筋に!

以前はぽっこりさんだった二宮和也も、2017年現在ではムキムキ?な腹筋を手に入れています。その様子がよく分かる1枚を以下に載せてみました。確かに、うっすらではあるもののシックスパックが分かるほどの腹筋です。

ぽっこりさん時代はメンバーからもネタにされてきたようで、リーダー「大野智」も二宮和也の変貌ぶりに驚きを隠せない様子です。これだけ腹筋が付いたのなら、歌・ダンスなどステージのパフォーマンスもキレッキレになったことでしょう。

     
続きを読む >>
  

あなたへのオススメ記事

カテゴリランキング

関連記事

  1. レッグプレス

    人類最強の筋肉ランキングベスト10!人類史上の最強の筋肉を持つのは誰だ!?

  2. フィットネス水着を着てストレッチする女性

    【レディース】フィットネス水着おすすめ人気ランキング20選を徹底比較!選び方から可愛くてオシャレな水…

  3. 自転車のライト

    【自転車】ライトおすすめ人気ランキング20選を徹底比較!これを選べば間違いなし!

  4. バーベルを上げる男性

    インクラインベンチでトレーニング!大胸筋を鍛える方法と筋トレ種目解説

  5. 腹筋のすごい男性

    山本耕史がムキムキ筋肉を披露!マッチョボディをつくる筋トレ方法とは?

  6. 暗い背景にウェイトを持ち上げる筋肉青年のクローズ アップ

    GACKTの筋肉美をつくる おすすめ筋トレメニュー!

  7. 筋肉モデル

    芸能人(女編)最強筋肉 ランキングベスト10!最強の筋肉を持つ女性芸能人は誰だ!?

  8. 軽いダンベル

    ダンベル5kg(5キロ)で鍛えられるの?ダンベル5kgでの鍛え方

  9. ジムのトレーニングエリアで腹筋する男性

    クランチを極めて腹筋を効率的に鍛える!

人気記事

  1. セクシーボディーの筋肉男性
  2. スピードスケートをする男性
  3. 女性のヒップ
  4. 体の綺麗な女性
  5. 綺麗な筋肉の男性
  6. ジムの一角に置かれた腹筋ローラー
  7. 足首を気遣うランナーの写真
  8. グランド ガーデン アリーナでアクションでプロ野球選手
  9. 卓球選手
  10. バドミントンプレイヤー
  11. 筋肉の美しい女性
  12. 火災熱い組合せの野球
  13. ジムで練習後ポーズをとって筋肉運動ボディービルダー フィットネス モデル
  14. 筋肉質な足
  15. 赤い腹筋ローラー
  16. アンクルウエイト
  17. ジムでトレーニングするハンサムな外国人男性
  18. 腹筋の綺麗な男性
  19. 床に斜め crunches スポーティな男
  20. 腹筋を確認する男性
  21. 腹筋
  22. 卓球選手
  23. むきむきな男性
  24. 柔道の試合
  25. 軽いダンベル
  26. 運動をしている人々 のグループ
  27. 脂肪を燃焼させて効率良く筋肉を鍛える! イメージ図
  28. 灰色の背景上にボールを持つ筋肉の若い男
  29. 腹筋の鍛えられた女性

おすすめ記事

  1. バーベル バーベルプレートおすすめランキングベスト!選び方と正しい使い方について
  2. バーベルを燃えるような選手 バーベルシュラッグのやり方と効果!僧帽筋は鍛えられる!
  3. フィットネス道具 ウォーターダンベルおすすめ人気ランキング15選!メリットと効果も合わせてご紹介!…
  4. ダイビング器材の準備をする ダイビング用ウエイト類おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!ウエイトベルトなど…
  5. バレーボールと空気入れ バレーボール用空気入れおすすめ人気ランキング10選を徹底比較!針があれば自転車用…
  6. 靴紐をくくる女性 【マラソン】キャップおすすめ人気ランキング12選を徹底比較!機能性の良いオシャレ…
  7. トライセプスキックバックを行う男性 トライセプスキックバックのやり方と注意点!上腕三頭筋を刺激する
  8. ドライバーを持つ男性、ゴルフ 【ゴルフ】ドライバーおすすめ人気ランキング20選を徹底比較!正しい選び方から飛距…
  9. 壁を砕く実業家 筋トレで全てを解決するマッチョ社長(Testosterone)が筋肉、ダイエット…
  10. 腹筋の美しい男性 【嵐】二宮和也の腹筋はムキムキ?嵐のメンバーの気になる腹筋&筋トレメニュー

カテゴリー

最近の記事

  1. アイゼン 【登山用アイゼン】おすすめ人気ランキング10選を徹底比較!選び方&使い方も解説!…
  2. 壁にかかったドライスーツ 【ドライスーツ】おすすめ人気ランキング12選を徹底比較!失敗しない選び方や着方も…
  3. 空手グローブおすすめ人気ランキング8選を徹底比較!オープンフィンガーグローブのメ…
  4. 空手道具一式 空手用防具おすすめ人気ランキング12選を徹底比較!練習&試合で必要な防…
  5. ミニベロ 折りたたみ自転車 【自転車 ミニベロ】おすすめ人気ランキング12選を徹底比較!手軽な折り畳み自転車…
  6. 空手ミットを使用する少年 空手ミット(キック・パンチ)おすすめ人気ランキング8選を徹底比較!レベルに合った…
  7. ボルダリングする男性 【ボルダリングマット】おすすめ人気ランキング8選を徹底比較!はじめて外岩にチャレ…
  8. プロテインの粉末とスクープ プロテイン【DNS】おすすめ人気ランキング8選を徹底比較!筋肉を大きくしたい?そ…
  9. 雪山でピッケルを持つ男性 【登山用ピッケル】おすすめ人気ランキング8選を徹底比較!初めてでも失敗しない選び…
  10. 空手サポーター 空手サポーターおすすめ人気ランキング8選を徹底比較!初心者におすすめの防具を厳選…

おすすめ記事

  1. テニス道具と女性用スポーツバッグ テニスバックおすすめ人気ランキング10選を徹底比較!種類の違いや選び方を教えます…
  2. 大胸筋の内側の効果的な筋トレ方法とは?
  3. ベンチプレスをする男性 ファットグリップのおすすめランキングをプロがご紹介!前腕を効果的鍛える使い方とは…
  4. 女性の腹筋 簡単筋トレメニュー!自宅でできる初心者でも腹筋に効果の出るトレーニング方法
  5. 肉体美 西川貴教の筋肉がやばい!胸筋の筋トレ詳細とトレーニング方法まとめ
  6. たくましい上半身の男性 筋肉の付け方とは?筋トレ&食事の効果的ポイントを紹介!
  7. 胸筋の美しい男性 山下智久の筋肉がスゴイ!ドラマ『コード・ブルー』で魅せた胸筋が視聴者に話題!肉体…
  8. 腰に痛みをかかえる筋骨隆々の男性 腰痛改善に効果的なストレッチ方法とは?
  9. 夜ランニングをする女性 【ランニング】ライトおすすめ人気ランキング20選を徹底比較!コレが有れば夜ランニ…
  10. タイツを履いてランニングする男性 スポーツタイツ(メンズ)おすすめ人気ランキング12選を徹底比較!毎日のエクササイ…

月別記事

PAGE TOP