トレーニングバンドを使った筋力トレーニングは正しいフォームと動作スピードで行なえば、気になる部位の筋肉を効率的に動かすことができるので、体の引き締めに最適だといえるでしょう。

人気のトレーニングバンドおすすめ5選！

5位、THERABAND(セラバンド) トレーニングチューブ セラバンドCLX

セラバンドCLXは普通のバンド状チューブに見えますが、特徴として9個のループが配置されています。今までのものとは違う、進化したトレーニングバンドだといえます。

手や足・器具などに、それぞれ9個のループを引っ掛けることにより、従来のトレーニングバンドでは行ないづらかった動作が、容易に実施できるようになりました。

また、ループを持つ組み合わせを変えることで、好みの長さに調節することが可能です。

4位、THERABAND(セラバンド) トレーニングチューブ セラバンドCLX

負荷を上げて本格的なトレーニングを行いたい場合におすすめなのが、このFREETOOフィットネスチューブです。

FREETOOフィットネスチューブは特殊な材質のゴムを採用しており、他のチューブより厚みがあります。その分頑丈で耐久性も抜群です。口コミでも使いやすいと評判が良く、一般的なトレーニングバンドでは満足できないという方にも好評です。

3位、フィットネストレーニングチューブOrange Roll

グリップが付いた一般的なチューブタイプのトレーニングバンドです。グリップが付いているので握りやすく、負荷が強いトレーニングを長い時間行なったとしても手が痛くなることがありません。

チューブ強度は5段階の中から選ぶことができ、それぞれの強度ごとに目安となる数値が設定されています。自分の筋力に見合った強度のチューブを見つけやすいところも魅力の一つです。

2位、ALINCO(アルインコ) マルチチューブSOFT(ソフト)

ストレッチやエクササイズ・リハビリなどを目的としたトレーニングバンドを選びたい女性におすすめなのが、このアルインコマルチチューブです。

左右にある大きなリングと太いグリップが特徴で、トレーニングバンドに慣れていない方でも比較的扱いやすく、誰でも簡単にエクササイズに取り組めるアイテムだといえます。

肩甲骨を大きく動かすためのストレッチも行ないやすいので、肩こりの悩みを持つ方に最適なトレーニングバンドです。

1位、Finoa(フィノア) トレーニングチューブシェイプリング

こちらのトレーニングバンドは、スポーツをしているキッズや、ケガをした後のリハビリをしている方などに人気があります。

60cmから70cmと、長さも下半身のトレーニングに最適で、形も脚にフィットしやすいよう輪状になっています。トレーニングに関する専門的な知識がなくても、自宅で簡単にトレーニングを行なうことができます。