ジムで体を動かす男女

【東急スポーツオアシス】店舗情報を紹介!お得な入会キャンペーンの詳細あり!

 

スポーツクラブと一括りにしていますが、ウェイトトレーニングのできるジムや有酸素運動を中心としたスタジオなど様々な形態があります。およそスポーツクラブというのは、ジムやスタジオなど何かに特化しているのが一般的です。

そんな中、首都圏エリアを中心にジムからスタジオまで幅広いトレーニングを楽しめるスポーツクラブがあります。それが「東急スポーツオアシス」です。東急スポーツオアシスであれば老若男女に関わらず誰でも運動を楽しめます。

そこで、今回は東急スポーツオアシスの店舗情報について詳しくご紹介したいと思います。その上で、東急スポーツオアシスならではのお得な入会情報やサポート体制についてもまとめていますので、ぜひチェックして下さい。

東急スポーツオアシスってどんなスポーツクラブ?

https://youtu.be/RMzDITTzsGs

皆様は「東急スポーツオアシス」というスポーツクラブをご存知でしょうか?正直、「知らない…」という方がほとんどだと思います。では、まずは東急スポーツオアシスとはどのようなスポーツクラブなのか詳しく見ていきましょう。

日本最大級のスポーツクラブ

東急スポーツオアシスとは首都圏エリアに21店舗、近畿圏エリアに13店舗、広島エリアに1店舗と首都圏を中心に全国に店舗を広げています。その上、ジムにスタジオ、プールと1店舗内に様々なトレーニング施設が併設されているなど、まさに「日本最大級のスポーツクラブ」と言っても過言ではないでしょう。

お得な料金プラン

料金プラン

東急スポーツオアシスの料金プランは「月会費制」を採用しているので安心です。

  • グランドマスター会員(全国の店舗を利用できる)…14,904円/月
  • エリア会員(エリア内の店舗を利用できる)…13,824円/月
  • 店舗会員(契約店舗のみ利用できる)…店舗ごとに料金が異なる
  • 法人月会費制(法人向けの料金プラン)…法人ごとの予算に合わせてくれる

会社員などで頻繁に移動するならグランドマスター会員がお得でしょう。また、首都圏エリアや近畿エリアにお住まいの方はエリア会員が。特定の店舗しか利用しない方は店舗会員になった方がより手厚いサービスを受けられます。

豊富な入会特典も

東急スポーツオアシスでは新規入会の方向けに豊富な入会特典を提供しています。

  • 入会初期費用を割引
  • 水素水+オアシスWELBOX 最大2カ月無料

※2018年1月5日時点の情報です。

上記の他には、2018年1月1日〜8日に入会された方を対象に「ながらクッションII」や「オリジナルサプリ快汗」「無料施設招待券」などのネット入会特典なども実施しているようです。入会前にチェックしておきましょう。

東急スポーツオアシスの安心のサポート体制

バランスディスクを使っている男性

東急スポーツオアシスはお得な料金プランに充実の設備と間違いなく日本最大級のスポーツクラブと言えます。その上、サポート体制も充実しています。では、東急スポーツオアシスならではのサポート体制をご紹介しましょう。

目標達成ごとにご褒美が貰える

東急スポーツオアシスでは利用者ごとに目標を設定しています。また、定められた期間内に目標を達成すると「ご褒美」が貰えるとのことです。ご褒美の内容を以下にまとめてみました。

  • 体脂肪減コース…体脂肪量が100g減量するごとに会費が100円割引される
  • 筋肉増量コース…筋肉量が100g増加するごとに会費が200円割引される

ちなみに、入会してから初めて挑戦される方は、目標達成に向けて東急スポーツオアシスから「無料サポート」を受けられます。ジム・スタジオが初心者でも無料サポートがあれば十分に目標を目指せる訳です。

専門スタッフのサポートが受けられる

パワーラックを使用する男女

東急スポーツオアシスでは初心者向けに「フィットネスカウンター」を設置し、マシンの使い方やエクササイズの基礎などの相談を受け付けています。また、体成分を正確に測定できる「inbody測定」や専門資格を有するスタッフによるパーソナルトレーニングなどもあり、老若男女に関わらず一人ひとりに合わせたサポートが受けられます。

専用アプリで管理しやすい

トレーニングとITを上手に掛け合わせているのも東急スポーツオアシスならではです。例えば、東急スポーツオアシスでは無料アプリ「WEBGYM」を提供しており、スマホからいつでも本格的なスタジオレッスンに挑戦できます。また、トレーニングに関する情報発信や会員同士での情報交換ができるなど、やる気の維持にも効果的です。

東急スポーツオアシスの「フィットfit」

喜んでいる女性

東急スポーツオアシスでは通常のジムやスタジオの他に、年齢や性別に合わせた特別なプランも提供しています。その中の1つが「フィットfit」です。では、東急スポーツオアシスの「フィットfit」について詳しく見ていきましょう。

1年契約のお得なプラン

「フィットfit」は女性専用の健康・美容に特化したフィットネスプランです。料金プラン(「1年やるトク」プラン)は4,700円/月のみ。1年契約なので通常の料金プランに比べてお得な設定と言えます。ちなみに、「1年やるトク」プランで入会しているとヨガやサーキットトレーニングなど、他のトレーニングも自由に受けられます。

「フィットfit」の特徴

https://youtu.be/E1eGICaN134

1回のトレーニングが30分と短い上に、女性でも無理なく挑戦できます。以下に、「フィットfit」の主な流れをまとめてみました。

  1. 利用目的のカウンセリング
  2. 体脂肪・筋肉量など現状の把握
  3. 目的に合わせたトレーニングの紹介
  4. 機器を用いての正しいトレーニング講座

ただ、残念なことに「フィットfit」を取り扱っているのは神奈川県にある「青葉台店」と「あざみ野店」のみです。近くにお住まいの方で、「運動したいけど、どう進めれば…」と悩んでいるならぜひ問い合わせてみて下さい。

東急スポーツオアシスの「らくティブ」

高齢者の運動

東急スポーツオアシスでは高齢者向けに大人のための健康サロン「らくティブ」を提供しています。”毎日を明るく”をコンセプトに提供されているフィットネスプログラムとのこと。では、らくティブについても詳しく見ていきましょう。

シニア専用のプログラム

東急スポーツオアシスの「らくティブ」では、スポーツ科学に特化している「順天堂大学」が研究開発したフィットネスプログラムを提供しています。運動能力に関わらず挑戦できるプログラムが特徴的で、特殊な器具(トレーニング器具)を使わなくとも筋力・体力アップを目指せることからシニア向けのフィットネスプログラムと言えます。

測定会で体調を把握

シニア世代の肉体はどうしても各所に衰えが生じています。ただ、肉体の状態は人それぞれ違うもので、求められるトレーニングの量・質にも差があります。らくティブではこうしたシニアならではの肉体に配慮し、専門スタッフによるカウンセリング(測定会など)や指導を受けられます。シニア世代でも安心してトレーニングできる訳です。

参加者同士での交流

らくティブでは参加者同士(スタッフも含めて)での交流も大切にしているそうです。”毎日を明るく”過ごすためには、ただトレーニングを行うのではなく精神的な繋がりも大切です。その点、らくティブであれば例え1人で参加している方でもすぐに周りと打ち解け、トレーニング後に参加者同士で交流することで心までも明るくなれます。

東急スポーツオアシスの「ホットヨガ」

ヨガをする女性たち

東急スポーツオアシスでは流行りの「ホットヨガ」に対応したプログラムも提供しています。では、東急スポーツオアシスならではのホットヨガの効果やプログラムなどをご紹介しましょう。ホットヨガは美に敏感な女性におすすめです。

「ホットヨガ」の効果

ホットヨガの効果は主に4つあります。

  • 代謝アップ…内蔵の働きを高めて基礎代謝を促進させてくれる
  • 血行促進…高温多湿な環境により、血液循環を高めてくれる
  • リラックス…ゆったりした運動により心身をリラックスさせてくれる
  • デトックス…代謝と血行を促進させることで、老廃物の排出を助けてくれる

ちなみに、東急スポーツオアシスのホットヨガスタジオは「女性専用」かつ「完全予約制」と女性でも安心して利用できます。また、空間を高温殺菌してくれる「蒸気暖房加湿器システム」によりスタジオ内は常に清潔です。

目的に合わせて選べるプログラム

ヨガをする女性たち

東急スポーツオアシスのホットヨガならではのプログラムをまとめてみました。

  • リファインヨガ…呼吸を重視したポーズが中心でリラックス効果が高い
  • 骨盤ヨガ…骨盤周りの筋肉に作用するポーズが中心で体調を整えてくれる
  • ビューティモヨガ…発汗作用を促すポーズが中心でシェイプアップに繋がる
  • 美姿勢ヨガ…姿勢を整えるポーズが中心で姿勢改善が期待できる
  • リンパヨガ…リンパの流れを促進させるポーズが中心でデトックスになる

ちなみに、東急スポーツオアシスのホットヨガ(江坂店・あべの店・広島店のみ)では美肌効果が高いとされる「光トリートメント」を採用しています。女性には嬉しい美容と健康を一度に目指せるのでおすすめです。

東急スポーツオアシスの「オアシスキッズ」

母子

スポーツクラブと聞くと、どうしても大人向けなイメージがあると思います。しかし、東急スポーツオアシスには子ども向けの「オアシスキッズ」もあるそです。では、保護者にも嬉しい「オアシスキッズ」について詳しくご紹介しましょう。

レッスン情報をお知らせ

オアシスキッズでは天候などの影響によるレッスンの休講を教えてくれる(緊急情報)があります。家事に仕事にと忙しい保護者の皆様にとって、子どもを送り届けたのに休講というのでは困るのでは?その点、東急スポーツオアシスのオアシスキッズであれば普段のレッスンからイベントまで、様々な情報が受け取れるので安心です。

入・退館時間もお知らせ

砂時計

家庭によっては子どもの送り迎えが難しいという方も多いはずです。そんな時、スポーツクラブに子ども1人で通わせるというのは不安が残ることでしょう。実は、東急スポーツオアシスのオアシスキッズには子どもの入退館の時間(チェックイン・チェックアウト)を管理・送信するサービスがあります。子どもの居場所が把握できる訳です。

バスの現在位置もお知らせ

スクールバス

東急スポーツオアシスのオアシスキッズには「キッズクラブバス」を運行している店舗もあります。バスにはGPS機器が搭載されているので、現在地などの運行情報がリアルタイムで確認できます。例えば、夕方の交通渋滞にバスがはまり、子どもの帰りが遅くなったとしても退館時間とバスの運行情報があれば安心して待っていられます。

もっと幅広くジムを知りたい方はこちらもどうぞ!

ジムでダンベルトレーニングをする外国人男性

ここまで紹介してきた東急スポーツオアシス以外でもおすすめしたいジムが沢山あります。ランキング形式で紹介させて頂きますのでジムについて幅広く店舗の中からお気に入りのジムを見つけてくださいね。

東急スポーツオアシスと同様に全国的に有名なジムを多く並べています。是非検討してみてはいかがでしょうか?

総合ランキング

1位:ティップネス


30年以上の歴史を誇るフィットネスクラブです。全国展開しており、どの店舗もアクセスの良さが特徴です。

ジム設備の充実度に関しては全国でも有数で、子供向けの「ティップネス・キッズ」やジムマシン中心で24時間営業が特徴の「FASTGYM24」など、様々なブランド展開をしています。

パーソナルトレーニングプランもあるため、みっちりマンツーマン指導を受けたい人にもむいています。

ティップネス


おすすめ情報

  • ヨガ・スイミング・ダンス・ジムトレーニングを始めとして種目が非常に多い
  • 会員プランが多いため、自分のライフスタイルに合わせたプランを契約できる
  • アクセスが良く通いやすい

口コミ

  • 学校の体育とかめちゃくちゃ嫌いな私でも「初心者コース」楽しかった!
  • 仕事終わりでジム活。ティップネスでエアロにステップも。いい汗かけたぁ~
  • サウナだけ入りに行くこともあるくらい雰囲気がいい

詳細情報

店舗数
全国153店舗(ティップネス:58店舗・FASTGYM24:95店舗)
営業時間
午前9時半から午後11時半(土曜は午後10時まで・日祝日は午後8時まで)
登録料 3,000円
費用
パーソナルトレーニング(メリハリBody Personal):35,640円(全16回・2ヶ月間)
  ティップネス


 

2位:24/7ワークアウト


つらい食事制限に耐えられず、ダイエット中でもついつい食べてしまうという人に最適なパーソナルトレーニングジムです。

「3食食べて痩せるジム」として非常に高い評価を受けています。 ジム独自のダイエットメソッドを持っており、一人ひとりに合わせた形でカスタマイズしていきます。

厳しい研修をくぐり抜けた高い指導力を持ったトレーナーによるマンツーマンレッスンには定評があります。

24/7ワークアウト


おすすめ情報

  • 一生続けられるダイエットメソッドを個別にカスタマイズして提供
  • アクセスの良い立地で通いやすい
  • 「3食食べるダイエット」が特徴

口コミ

  • めっちゃトレーナーが詳しくて楽しかった!!
  • 24/7ワークアウトは2回目だけど、体重が7.5kg落ちた。
  • 運動の癖もついたし、本当にいいきっかけになりました。感謝!

詳細情報

店舗数 全国53店舗
営業時間
午前7時から深夜12時
入会金 38,000円
費用
2ヶ月コース:月額98,000円(1回75分・週2回・全16回)
  24/7ワークアウト


 

3位:カーブス

カーブス素材07


利用者の平均年齢60代。女性専用の体操教室で、体に負担なく運動が出来ると年配者に愛されているジムです。

「1回30分!カーブス独自の運動プログラム」は、運動が苦手という人でも気軽に行える効果抜群の内容です。

自分を追い込むのではなく運動は苦手だけど生活の中に自然と運動を取り入れたい方におすすめです。

カーブス


おすすめ情報

  • 「1回30分の運動プログラム」で無理なく健康な体に!
  • 予約やキャンセルが不要
  • 着替えも必要なく手軽にレッスン可能
  • 女性専用ジム&スタッフも女性だけ

口コミ

  • カーブスで体を動かして、少しリフレッシュ。家にいるより出掛けて体を動かしたほうがいいね。
  • カーブスの運動で腰がしっかりしてきた
  • 運動初心者だけど、30分でストレッチも有酸素運動も筋力運動もできるから、今の私に最適!

詳細情報

店舗数 全国1,900店舗
営業時間
平日 10:00-19:00(13:00-15:00はクローズ) 土曜 10:00-13:00 日曜日・祝日 お休み
入会金 15,000円
費用 月額6,900円
  カーブス


 

4位:RIZAP

芸能人や著名人も多く利用しているジムとして有名なRIZAPは、とにかく確実に結果を出したいという人に強くおすすめできるパーソナルトレーニングジムです。

それぞれの分野の専門家が担当してくれるため、健康面や栄養面でも不安無く肉体改造が可能です。

日本で初めて「リバウンド保険」が適用され、2ヶ月以内に規定の体重を超えてしまった場合には同内容のコースを無料で受けることが出来ます。

RIZAP


おすすめ情報

  • トレーナーだけでなく、栄養士と医師によるサポート体制で健康面も万全
  • リバウンド保険および内容に不満がある場合の30日間全額返金保証
  • 設備使用料・ドリンク・アメニティなどの追加料金無し
  • 「結果にコミットする」に偽りなし

口コミ

  • 開始前は実年齢を上回る体内年齢が、-7歳で実年齢より下がりました!
  • 体重は変わっていないけど、体脂肪が10%くらい落ちました。
  • トレーナーさんの「筋肉使ってるね~」とかいろんな声をかけてくれ、楽しくトレーニングが出来ました!

詳細情報

店舗数
国内外132店舗(全都道府県に出店済み)
営業時間
午前7時から午後11時
入会金 50,000円
費用
シェイプアッププログラム: 298,000円(1回50分・週2回・全16回)
  RIZAP


 

5位:Reborn Myself


女性専用で多くの女性から高い支持を得ているパーソナルトレーニングジムです。

トレーナーはもちろん全スタッフが女性ですので、スポーツジムにありがちな男性の視線が気になるという悩みもなく集中したトレーニングを行えます。

遺伝子検査を行った上、一人ひとりに最適なメニューを243パターンものプランから選び出します

無理な食事制限をすること無く、食事量を調節することで美容にも健康にも最適な食事を提案し、サポートしてくれます。

Reborn Myself


おすすめ情報

  • コースが終了しても続けられる食事内容を提案
  • ダイエット・部分痩せ・メンテナンスなどコースも充実
  • メールや電話で24時間サポート

口コミ

  • トレーニングはきつかったけど、トレーナーが丁寧に教えて励ましてくれたのでやりきることができました!
  • 女性専用パーソナルジムならではのノウハウが素敵でした
  • 思わずカメラを構えてしまうほど綺麗な化粧室がお気に入り☆

詳細情報

店舗数 全国47店舗
営業時間
午前10時から午後10時(土日祝日は午前9時から)※店舗により異なる
入会金 20,000円
費用
ダイエットコース(ブライダル・産後ケア含む):220,000円(1回50分・週2回・全16回)
  Reborn Myself


 

6位:es three


プロのトレーナーがカウンセリングからトレーニングまで一貫して担当してくれるのが特徴のパーソナルトレーニングジムです。

2ヶ月間の食事管理とトレーニングを行う中で、ストレスを最大限減らすようなフォローをしてくれるため、無理なくダイエットや肉体改造に成功できます。

30日間で成果がデータとして現れなかった場合は全額返金してくれるので安心して通えます。

es three


おすすめ情報

  • トレーナーによる直接カウンセリング&トレーニング
  • ウェア預けとクリーニングは無料・シューズ等はレンタル可なので手ぶらでトレーニング
  • 成果が出なかった場合は全額返金保証(30日間)

口コミ

  • 10キロ痩せました!コスパもいい!
  • いい感じに2か月で絞れて筋肉もついた
  • トレーニング後にいただけるプロテインがおいしくて好き!

詳細情報

店舗数
全国15店舗(首都圏・札幌・名古屋・福岡)
営業時間
午前8時〜午後11時
入会金 39,000円
費用
ショートプログラム:194,000円(1回75分・週2回・全16回)
  es three


女性おすすめランキング

女性におすすめのパーソナルトレーニングジムランキングを紹介します!

1位:Reborn Myself

全スタッフが女性ですので、女性特有のストレスや悩みに対してもトレーナーに相談できます。

Reborn Myself


 

2位:24/7ワークアウト

女性にとって食事制限はつらいものですが、7/24ワークアウトは3食しっかりと食べて痩せられるところが人気です。

24/7ワークアウト


 

3位:カーブス

カーブス素材07

こちらも女性専用が魅力です。運動が苦手という人にも続けやすいのが特徴です。

カーブス


4位:ティップネス

全国展開しているフィットネスでプログラムの量が多いのが特徴です。ダンスやバレエなどしなやかさを鍛えるトレーニングを多数取り扱っています。

ティップネス


5位:RIZAP

とにかく結果を出したい女性におすすめです!またドリンクやアメニティが追加料金なしで使えるのもうれしいですね。

RIZAP


6位:es three

手ぶらでのトレーニングが可能なので、思い立った時にすぐに利用できるのがポイントです。

es three


おすすめジムの料金比較:1位~6位

上記で紹介したジムの料金(入会金+2か月分の費用)を金額で比較してみましょう。

順位 ジム名 入会金+2か月分の費用
1位 カーブス 28,800円
2位 ティップネス 38,640円
3位 es three 233,000円
4位 24/7ワークアウト 234,000円
5位 Reborn Myself 240,000円
6位 RIZAP 348,000円


上位は、パーソナルトレーニングというよりも日常に運動を取り入れてずっと通い続けていくタイプのジムなので、入会金+2か月分でも費用が抑えられています。

下位はパーソナルトレーニングが中心で行われているジムが多く、短期間で結果がしっかりとついてくるジムです。

こちらは結果を出せる自信を持っているので、成果が見られない時の返金制度を設けている場合もあります。

 

東急スポーツオアシスなら”長く・楽しく・健康”に体を動かせる

https://youtu.be/NxIsceuOTPU

今回は、首都圏エリアを中心に全国に店舗を展開する日本最大級のスポーツクラブ「東急スポーツオアシス」についてまとめてみました。首都圏エリアだけで21店舗と、さすがは日本最大級と言われるだけの店舗数です。

また、規模が大きいだけにジムやスタジオのような一般的なプランだけでなく、女性向けの「フィットfit」やシニア向けの「らくティブ」、子ども向けの「オアシスキッズ」などのプランもあり老若男女と幅広い方が通えるのもポイントです。

「東急スポーツオアシス」であれば”長く・楽しく・健康”に体を動かせることでしょう。もし「最近ちょっと運動不足かな…」「何から始めれば良いのか…」と悩んでいるなら、ぜひ東急スポーツオアシスを検討してみて下さい。

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