トレーナーと女性

【24/7ワークアウト 浜松】24/7浜松店の口コミ・評判を徹底調査!ダイエットをトレーナーが全面サポート!人気のトレーニングコースとは?

 

24/7ワークアウト浜松店ではプロのトレーナーがマンツーマンでサポートするダイエットプログラムが実施されています。

どのような点が利用者の評判となっているのかを詳しく確認していきましょう。

24/7ワークアウト浜松店に在籍するプロのトレーナー

トレーナーとトレーニー
24/7ワークアウト浜松店で特に評判となっているのがトレーナーの質の高さです。

パーソナルトレーニングにとってトレーナーの存在は大きいもので、利用者のパートナーともいえるトレーナーの質がプログラムの充実度を左右するといっても過言ではありません。

24/7ワークアウト浜松店に在籍するトレーナーのどのような点が多くの人に喜ばれているのでしょうか。

知識の広さ

口コミに多く挙げられているのがトレーナーが持つ知識の広さです。

トレーナーに筋肉や骨格について教わったことで、運動が身体に及ぼす効果を明確に意識しながらトレーニングに臨むことができた、という声も多く耳にすることができます。

またトレーナーの食事に関する知識も評判となっている点の一つといえるでしょう。

食生活に対して適切なアドバイスを受けたことで、無理なくダイエットに取り組むことが出来たと喜ばれています。

コミュニケーションスキルの高さ

パーソナルトレーニングにおいては利用者とトレーナーのコミュニケーションが鍵となります。

トレーナーという専門家である以前に人としていかに気持ちのいい対応してくれるかが円滑にトレーニングを進めるうえで重要になるものですが、24/7ワークアウト浜松店のトレーナーはそのような点でも評価が高いです。

トレーニング中に彼らから掛けられる何気ない一言がハードな運動をやり遂げるモチベーションになったという声も多く耳にすることができます。

トレーナーの詳細

ジムでトレーニングする女性
既に述べた通り、利用者に高く評価されている24/7ワークアウト浜松店のトレーナーはどのような知識を持ち、どのような経緯を経てトレーニングの現場に立っているのでしょうか。

ここからはトレーナーの持つ知識やスキルについてより詳しく解説していきます。

厳しい審査によって選ばれた人材

24/7ワークアウト浜松店のトレーナーは厳しい審査を経て採用されています。

トレーナーになるための意識の高さや人柄、経験や実績などを兼ね備えた人材が選ばれており、その採用率は3パーセント以下になるほどです。

そのような点からも、いかに特別な人材がトレーニングのサポートをしてくれているかが理解できます。

幅広く正確な知識

トレーナーは採用後に研修や試験を通し、より詳しく正確な知識を身に付けます。

そこで扱われているのは人間の筋肉や骨格に関する分野、体内の臓器等に関する知識、運動がそれらにどのような影響を及ぼすかということや食事と栄養に関することなど多岐に渡るものです。

もちろんトレーニングの知識も欠かさず扱われており、身体作りのために効果のある運動のメソッドがそれらの知識と関連付けられながら深く蓄えられていきます。

「教える」ということ

ジムで手を合わせる男女
さらに、24/7ワークアウト浜松店で特に力を入れているのが「教えることができるトレーナーを現場に送り出す」という点です。

既に述べたような採用基準や研修、試験を経て身に付けることができたトレーニングに関する知識を、現場では言葉や実演によって正確に伝えることが求められます。

そこには利用者の考えを瞬時に汲み取る理解力や読解力、持っている知識を言葉に変えて伝える言語力が必要で、単に幅広い事柄に精通していればいいというわけではないのです。

トレーナーのコミュニケーションスキル向上への取り組みはジムに通う人達の声にも表れており、そこからは現場でいかに円滑に意思疎通が図れているかが理解できます。
24/7ワークアウト

信頼できる人柄

24/7ワークアウト浜松店の評判の中にはトレーナーの人柄を評価する声も多く聞くことができました。

単純にトレーナーの人当たりが良いだけで毎回のレッスンが楽しくなり、より積極的にジムに通いたくなるものです。

さらにはそれがトレーナーへの信頼感にも繋がります。

アドバイスを素直に聞き入れ、信じて取り組んだら結果が出たという利用者の感想がそれを物語っているといえるでしょう。

食べるダイエット

トレーナーと女性
24/7ワークアウト浜松店のダイエットプログラムの特徴となっているのが「食べて痩せる」というキーワードです。

「ダイエットなのに食べられる」という点を不思議だと感じる方もいるはずですが、トレーニング中はどのような食事指導が行われているのでしょうか。

正しく食べるということ

24/7ワークアウト浜松店が提唱する「食べる」とは、正確には「正しく食べる」ということです。

「正しく」とはすなわち正しい量、正しいもの、正しい時間などを指しており、これらを守ることで食べながら理想とする身体を作っていくことができます。

適切な栄養が身体を作る

正しい姿勢を指導するトレーナー
ダイエットの壁となるのは暴飲暴食であり、むしろ適切な栄養は健康的な身体を作るための源とも呼べるものです。

トレーナーが持つ栄養学の知識をもとに、トレーニングでは正しい食事のアドバイスを受けることが出来ます。

お米に代表される炭水化物や、肉や魚などのタンパク質も問題なく摂ることができたと利用者からも好評です。

食生活に対する姿勢

また24/7ワークアウト浜松店が目指すのは「食生活に対する姿勢を整える」ということです。

トレーニングを通してトレーナーから正しい食事の知識が共有され、それをもとに日々の食生活を送ることで徐々に食事に対する意識が変わります。

それが結果的に健全な食生活につながり、さらにはリバウンドしない身体作りに繋がっていくのです。

プロのトレーナーから授かる確かな栄養学の知識は、トレーニング終了後の生活においても大きな宝となるでしょう。

コースの詳細

女性にフリップで説明するパーソナルトレーナー
24/7ワークアウト浜松店で人気となっているコースは、基本となる「2ヶ月コース」です。

コースの内容について詳しく確認していきましょう。

余裕を持って取り組めるトレーニング時間

「2ヶ月コース」における1回のトレーニング時間は75分です。

パーソナルトレーニングでは、トレーニング時間が短いことで「始まったと思ったらもう終わってしまった」という声もよく耳にすることができます。

そのような不満を持つ方でも75分あれば中身の濃い時間を過ごすことができるのではないでしょうか。

計16回の充実したトレーニング

トレーニングは週に2回、それを2ヶ月間行うため全8週分で計16回予定されています。

約三日に一回程度はジムに通うことになりますが、そこで担当となるトレーナーと毎回顔を合わせ全16回のトレーニングを実施するとなれば相当充実した期間となるはずです。

またジムでのトレーニングが無い日にも、食事や睡眠など自宅での取り組みは継続していきます。

ダイエットに向けて集中的に身体を作り上げる期間として、濃密な日々を過ごすことができるでしょう

リーズナブルな費用

「2ヶ月コース」の費用として必要になるのは入会金および月額費用で、入会金は38,000円(税抜き)、そして月額費用は98,000円(税抜き)です。

料金内容が不明瞭で高額なトレーニング費用が必要になるというイメージのあるパーソナルトレーニングジムにおいてこの料金体系はシンプルで、かつ費用も安価な部類に入るといえるのではないでしょうか。

特別な希望をお持ちの方に向けてレッスン内容のカスタマイズも行われているため、詳しくはご相談ください。

24/7ワークアウト浜松店のその他の特徴

トレーナーが男性を鼓舞している
下記は、利用者の間でも評価の高い24/7ワークアウト浜松店のその他の特徴です。

早朝から深夜まで営業

24/7ワークアウト浜松店は早朝の7時から深夜24時まで利用することが可能となっています。

この営業時間は「24/7ワークアウト」という店名の由来にもなっているものです。

通勤・通学前の時間や、仕事や学校が終わった後の時間を有効に活用できます。

とりわけ残業などで遅くなってしまっても通うことができる深夜の時間帯の営業は社会人にとってありがたいものです。

無料レンタルサービス

ジム通いの際に思いのほか煩わしいと感じてしまうのが荷物の多さで、あれこれと用意することを考えてジムに通う気持ちが萎えてしまったという経験を持つ人も多いのではないでしょうか。

そのような利用者の声を踏まえ、24/7ワークアウト浜松店ではさまざまなグッズのレンタルを行っています。

トレーニングウェアやシューズ、タオルなどはその一例で、それらのすべてを無料で利用できるというのも嬉しい点です。

ジムに行くためにわざわざ大きな荷物を用意しなくても気軽に通うことができます。

シャワールームの完備

ジムにはシャワーが完備されています。

通勤や通学前のトレーニングでも、汗を流してさっぱりできるのは嬉しいです。

24/7ワークアウト浜松店の店舗情報

ウェイトトレーニング
24/7ワークアウト浜松店の店舗情報詳細は下記のとおりです。

店舗名:24/7(トゥウェンティーフォーセブン)ワークアウト 浜松店

営業時間:7:00~24:00

住所:〒430-0933 静岡県浜松市中区鍛冶町15 ザザシティ浜松西館B107

最寄り駅:JR 浜松駅 徒歩9分

メールアドレス:hamamatsu@247workout.net(浜松店トレーナー直通)
https://247-workout.jp/gym/s_hamamatsu.html

詳しいアクセスについて

24/7ワークアウト浜松店は複合商業施設「ザザシティ」内にあり、出店されているのはより規模の大きい西館の方です。

浜松駅北口を駅前バスターミナル方面に抜けて、遠鉄の高架をくぐるとその先に見つけることが出来ます。

また遠鉄の新浜松駅からはより近く、飲食店の多い裏通りを抜けていけば数分でたどり着くことが出来るはずです。
24/7ワークアウト

まとめ

バランスボールでトレーニングする女性
ここまで、24/7ワークアウト浜松店の口コミや評判をもとにダイエットプログラムの詳細について解説してきました。

プロのトレーナーによる確かなトレーニングによって、きっと理想通りの身体に近づくことが出来るはずです。

是非一度無料カウンセリングにてご相談ください。

24/7ワークアウト        

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